- Datum
- so 7. 11. 2026
- Vzdálenost
- 46.5 km
- Převýšení
- 1 706 m
- Úroveň
- Otevřeno všem
Váš 3týdenní plán na KOMON Stage 5 Mountain Quatch Quest
Fáze Vyladění začíná tento týden. Je postavená na vaší kondici a každý den se přizpůsobuje podle vaší formy; přiložte trasu závodu a plán se připraví i na stoupání.
Sestavit můj plánZačátek zdarma · Bez kreditní karty
Quatch Quest is a challenging Zwift Watopia route that climbs both the Epic KOM and Alpe du Zwift.
Co by to od tebe chtělo?
Vyber úroveň, která je nejblíž té tvé, pro odhad cílového času na této trati a tréninku, který kvalitní příprava vyžaduje.
Odhadovaný cíl
2:40–3:15
Trénink ve špičkovém týdnu
6–8 h/týden
Modelový odhad z distance, stoupání a úrovně, není to slib. Podmínky, jízda v háku a rozložení sil ho ovlivní.
IntervalCoach přemění tyto týdenní hodiny v konkrétní plán postavený na tvé skutečné kondici. Začni s tímto závodem jako cílem
Vaše cesta k závodnímu dni
Do závodu KOMON Stage 5 Mountain Quatch Quest zbývá 3 týdnů. Takto si trenér rozdělí tento čas. První fáze začíná právě teď.
01Vyladění2 týdny · 18. 10. 2026 – 31. 10. 2026
Objem klesá, intenzita zůstává: krátké, ostré úsilí udržuje nohy v pohotovosti, zatímco únava odchází.
02Týden závodu1 týden · 1. 11. 2026 – 7. 11. 2026
Otvíráky, odpočinek a logistika. Práce je hotová, teď jde o to dorazit na start svěží.
Časté dotazy
Jak dlouhý je KOMON Stage 5 Mountain Quatch Quest?
Hlavní trasa měří 46.5 km.
Kolik převýšení má KOMON Stage 5 Mountain Quatch Quest?
KOMON Stage 5 Mountain Quatch Quest má převýšení 1 706 m.
Pro koho je KOMON Stage 5 Mountain Quatch Quest určen?
KOMON Stage 5 Mountain Quatch Quest je otevřený všem účastníkům.
Podobné závody
ZRL Race 5 – Green to Screen (Zwift)
ZRL 2026/27 Round 1 Race 5 – Green to Screen (Zwift)
Low-Key Hillclimbs 2026 – Mines Road
WTRL TTT – 22 October 2026 (Zwift)
Organizujete tento závod?