IRONMAN 70.3 Sao Paulo se konal ne 20. 9. 2026 v Sao Paulo, Brazílie. Hlavní trasa měří 113 km.
Tento závod se již konal. Zobrazit nadcházející závody
- Datum
- ne 20. 9. 2026
- Start
- Sao Paulo 🇧🇷
- Vzdálenost
- 113 km
- Úroveň
- Otevřeno všem
Máte v hledáčku závod?
Trénujte na svůj další závod s IntervalCoach, trenérem s umělou inteligencí, který sestaví váš plán a každý den ho ladí.
Začít zdarmaZávodte na rovinaté, malebné trati IRONMAN 70.3 São Paulo s plaváním v nádrži, rovinatou cyklistikou a živým během.
Co tento závod vyžaduje
IRONMAN 70.3 Sao Paulo vyžaduje trvalý, vyrovnaný výkon v rámci 113 km triatlonu skládajícího se z plavání v nádrži, rovinaté cyklistické trati a běhu.
Aerodynamická účinnost
Vzhledem k tomu, že katalog explicitně uvádí rovinatou cyklistiku na celkové vzdálenosti 113 km, udržení trvalé aerodynamické pozice je klíčové pro efektivní tempo.
Aerobní vytrvalost
Dokončení kombinovaných disciplín plavání, cyklistiky a běhu vyžaduje hlubokou kardiovaskulární vytrvalost pro zvládnutí vícehodinové délky.
Pro udržení energetické hladiny během vícehodinového trvání této 113 km akce konzumujte 60 až 90 gramů sacharidů za hodinu.
Časté dotazy
Kdy je IRONMAN 70.3 Sao Paulo?
IRONMAN 70.3 Sao Paulo se konal ne 20. 9. 2026 v Sao Paulo, Brazílie.
Jak dlouhý je IRONMAN 70.3 Sao Paulo?
Hlavní trasa měří 113 km.
Co IRONMAN 70.3 Sao Paulo vyžaduje?
IRONMAN 70.3 Sao Paulo vyžaduje trvalý, vyrovnaný výkon v rámci 113 km triatlonu skládajícího se z plavání v nádrži, rovinaté cyklistické trati a běhu.
Pro koho je IRONMAN 70.3 Sao Paulo určen?
IRONMAN 70.3 Sao Paulo je otevřený všem účastníkům.
Podobné závody
Organizujete tento závod?