HEROS 庆元站 (Qingyuan) se konal ne 13. 9. 2026 v Qingyuan, Čína. Hlavní trasa měří 126 km.
Tento závod se již konal. Zobrazit nadcházející závody
- Datum
- ne 13. 9. 2026
- Start
- Qingyuan 🇨🇳
- Vzdálenost
- 126 km
- Převýšení
- 2 050 m
- Úroveň
- Otevřeno všem
Máte v hledáčku závod?
Trénujte na svůj další závod s IntervalCoach, trenérem s umělou inteligencí, který sestaví váš plán a každý den ho ladí.
Začít zdarmaZastávka na čínské amatérské silniční cyklistické sérii HEROS v hornaté župě Qingyuan, Zhejiang.
Co tento závod vyžaduje
Tento horský silniční závod v Qingyuanu na 126 kilometrů vyžaduje vytrvalostní schopnost stoupání a silné taktiky skupinové jízdy přes celkové převýšení 2 050 metrů.
Objem stoupání
Nasbírání 2 050 metrů převýšení na trase dlouhé 126 kilometrů vyžaduje opakované úsilí na významných stoupáních a schopnost udržet výkon na dlouhých svazích.
Aerobní vytrvalost
Vzdálenost a horský profil zajišťují dlouhou dobu v sedle, testující aerobní základnu sportovce a strategii tempa.
Zvládání terénu
Závodění v hornaté župě Qingyuan vyžaduje technickou zdatnost a klid při sjezdech a měnících se profilech silnic.
Pro udržení energetické hladiny během prodloužené doby trvání akce se doporučuje cílový příjem sacharidů 60 až 90 gramů za hodinu.
Co by to od tebe chtělo?
Vyber úroveň, která je nejblíž té tvé, pro odhad cílového času na této trati a tréninku, který kvalitní příprava vyžaduje.
Odhadovaný cíl
5:35–6:40
Trénink ve špičkovém týdnu
6–8 h/týden
Modelový odhad z distance, stoupání a úrovně, není to slib. Podmínky, jízda v háku a rozložení sil ho ovlivní.
IntervalCoach přemění tyto týdenní hodiny v konkrétní plán postavený na tvé skutečné kondici. Začni s tímto závodem jako cílem
Časté dotazy
Kdy je HEROS 庆元站 (Qingyuan)?
HEROS 庆元站 (Qingyuan) se konal ne 13. 9. 2026 v Qingyuan, Čína.
Jak dlouhý je HEROS 庆元站 (Qingyuan)?
Hlavní trasa měří 126 km.
Co HEROS 庆元站 (Qingyuan) vyžaduje?
Tento horský silniční závod v Qingyuanu na 126 kilometrů vyžaduje vytrvalostní schopnost stoupání a silné taktiky skupinové jízdy přes celkové převýšení 2 050 metrů.
Kolik převýšení má HEROS 庆元站 (Qingyuan)?
HEROS 庆元站 (Qingyuan) má převýšení 2 050 m.
Pro koho je HEROS 庆元站 (Qingyuan) určen?
HEROS 庆元站 (Qingyuan) je otevřený všem účastníkům.
Podobné závody
妙峰山爬坡赛
嗨单车朱家尖 (HiBike Zhujiajian Road Cycling Carnival)
一带一路驻华使节自行车系列赛 阳江海陵岛站 (Belt and Road Envoys Cycling Series – Yangjiang)
2026上海和美乡村骑行嘉年华闵行站
Organizujete tento závod?