Gran Fondo Matildica-Merida se konal ne 13. 9. 2026 v Reggio Emilia, Itálie. Hlavní trasa měří 126 km.
Tento závod se již konal. Zobrazit nadcházející závody
- Datum
- ne 13. 9. 2026
- Start
- Reggio Emilia 🇮🇹
- Vzdálenost
- 126 km
- Převýšení
- 1 450 m
- Úroveň
- Otevřeno všem
Máte v hledáčku závod?
Trénujte na svůj další závod s IntervalCoach, trenérem s umělou inteligencí, který sestaví váš plán a každý den ho ladí.
Začít zdarmaGranfondo Matildica je dlouholetá italská silniční cyklistická akce začínající v Reggio Emilia, která zahrnuje náročné stoupání v Apeninách Reggio Emilia a slouží jako etapa UCI Gran Fondo World Series.
Co tento závod vyžaduje
Tento 126 km dlouhý gran fondo vyžaduje udržení silného tempa na 1450 metrech stoupání v Apeninách během několika hodin jízdy po silnici.
Schopnost stoupání
Trasa zahrnuje 1450 metrů převýšení v Apeninách Reggio Emilia, což vyžaduje efektivní techniku stoupání a trvalý výkon.
Aerobní vytrvalost
Ujetí 126 kilometrů vyžaduje vysokou úroveň aerobní kondice a schopnost udržet stabilní úsilí po delší dobu v sedle.
Dovednosti jízdy ve skupině
Jako součást UCI Gran Fondo World Series událost vyžaduje schopnost efektivně a bezpečně jezdit ve velkých skupinách.
Očekávejte délku přesahující čtyři hodiny, což vyžaduje stálý příjem 60 až 90 gramů sacharidů za hodinu k udržení výkonu.
Co by to od tebe chtělo?
Vyber úroveň, která je nejblíž té tvé, pro odhad cílového času na této trati a tréninku, který kvalitní příprava vyžaduje.
Odhadovaný cíl
5:05–6:10
Trénink ve špičkovém týdnu
6–8 h/týden
Modelový odhad z distance, stoupání a úrovně, není to slib. Podmínky, jízda v háku a rozložení sil ho ovlivní.
IntervalCoach přemění tyto týdenní hodiny v konkrétní plán postavený na tvé skutečné kondici. Začni s tímto závodem jako cílem
Časté dotazy
Kdy je Gran Fondo Matildica-Merida?
Gran Fondo Matildica-Merida se konal ne 13. 9. 2026 v Reggio Emilia, Itálie.
Jak dlouhý je Gran Fondo Matildica-Merida?
Hlavní trasa měří 126 km.
Co Gran Fondo Matildica-Merida vyžaduje?
Tento 126 km dlouhý gran fondo vyžaduje udržení silného tempa na 1450 metrech stoupání v Apeninách během několika hodin jízdy po silnici.
Kolik převýšení má Gran Fondo Matildica-Merida?
Gran Fondo Matildica-Merida má převýšení 1 450 m.
Pro koho je Gran Fondo Matildica-Merida určen?
Gran Fondo Matildica-Merida je otevřený všem účastníkům.
Podobné závody
Organizujete tento závod?