Gears and Beers Festival se konal ne 4. 10. 2026 v Wagga Wagga, Austrálie. Hlavní trasa měří 130 km.
Tento závod se již konal. Zobrazit nadcházející závody
- Datum
- ne 4. 10. 2026
- Start
- Wagga Wagga 🇦🇺
- Vzdálenost
- 130 km
- Úroveň
- Otevřeno všem
Máte v hledáčku závod?
Trénujte na svůj další závod s IntervalCoach, trenérem s umělou inteligencí, který sestaví váš plán a každý den ho ladí.
Začít zdarmaGears and Beers Festival je populární komunitní cyklistická akce a festival řemeslného piva pořádaný každoročně ve Wagga Wagga, s vlajkovou lodí 130km jízdy po štěrku Dirty 130.
Co tento závod vyžaduje
Gears and Beers Festival vyžaduje absolvování 130 km jízdy po štěrku ve Wagga Wagga během října.
Vytrvalostní kapacita
Jízda na 130 kilometrů vyžaduje trvalý aerobní výkon po několik hodin v sedle.
Ovládání štěrku
Formát 130 km na štěrku vyžaduje udržení kontroly a efektivity na nezpevněných površích na dlouhé vzdálenosti.
Trvalý výkon této délky vyžaduje konzistentní příjem sacharidů 60 až 90 gramů za hodinu k udržení energetické hladiny.
Co by to od tebe chtělo?
Vyber úroveň, která je nejblíž té tvé, pro odhad cílového času na této trati a tréninku, který kvalitní příprava vyžaduje.
Odhadovaný cíl
4:05–4:55
Trénink ve špičkovém týdnu
6–8 h/týden
Modelový odhad z distance, stoupání a úrovně, není to slib. Podmínky, jízda v háku a rozložení sil ho ovlivní.
IntervalCoach přemění tyto týdenní hodiny v konkrétní plán postavený na tvé skutečné kondici. Začni s tímto závodem jako cílem
Časté dotazy
Kdy je Gears and Beers Festival?
Gears and Beers Festival se konal ne 4. 10. 2026 v Wagga Wagga, Austrálie.
Jak dlouhý je Gears and Beers Festival?
Hlavní trasa měří 130 km.
Co Gears and Beers Festival vyžaduje?
Gears and Beers Festival vyžaduje absolvování 130 km jízdy po štěrku ve Wagga Wagga během října.
Pro koho je Gears and Beers Festival určen?
Gears and Beers Festival je otevřený všem účastníkům.
Podobné závody
Organizujete tento závod?