临港 se konal ne 6. 9. 2026 v 上海临港, Čína. Hlavní trasa měří 54.6 km.
Tento závod se již konal. Zobrazit nadcházející závody
- Datum
- ne 6. 9. 2026
- Start
- 上海临港 🇨🇳
- Vzdálenost
- 54.6 km
- Úroveň
- Smíšené pole
Máte v hledáčku závod?
Trénujte na svůj další závod s IntervalCoach, trenérem s umělou inteligencí, který sestaví váš plán a každý den ho ladí.
Začít zdarmaJako doprovodná akce cyklistického závodu New City v Šanghaji se lidový závod Lingang koná na břehu jezera Dishui Lake, s kategoriemi Elite a Challenge a doprovodným cyklistickým karnevalem.
Co tento závod vyžaduje
Tento 54,6 km dlouhý cyklistický závod v Lingangu v Šanghaji vyžaduje stálou vytrvalost a taktickou jízdu ve skupině na středně krátkou vzdálenost.
Aerobní vytrvalost
Ujetí 54,6 kilometrů vyžaduje trvalý aerobní výkon, což vyžaduje, aby si sportovci udrželi konzistentní tempo po celou dobu jízdy.
Dovednosti jízdy ve skupině
Jako cyklistická akce pro masovou účast kolem jezera Dishui Lake jsou nezbytné efektivita ve skupině a schopnost reagovat na zrychlení.
Co by to od tebe chtělo?
Vyber úroveň, která je nejblíž té tvé, pro odhad cílového času na této trati a tréninku, který kvalitní příprava vyžaduje.
Odhadovaný cíl
1:35–1:55
Trénink ve špičkovém týdnu
6–8 h/týden
Modelový odhad z distance, stoupání a úrovně, není to slib. Podmínky, jízda v háku a rozložení sil ho ovlivní.
IntervalCoach přemění tyto týdenní hodiny v konkrétní plán postavený na tvé skutečné kondici. Začni s tímto závodem jako cílem
Časté dotazy
Kdy je 临港?
临港 se konal ne 6. 9. 2026 v 上海临港, Čína.
Jak dlouhý je 临港?
Hlavní trasa měří 54.6 km.
Co 临港 vyžaduje?
Tento 54,6 km dlouhý cyklistický závod v Lingangu v Šanghaji vyžaduje stálou vytrvalost a taktickou jízdu ve skupině na středně krátkou vzdálenost.
Pro koho je 临港 určen?
临港 má smíšené startovní pole profesionálů i amatérů.
Podobné závody
妙峰山爬坡赛
嗨单车朱家尖 (HiBike Zhujiajian Road Cycling Carnival)
一带一路驻华使节自行车系列赛 阳江海陵岛站 (Belt and Road Envoys Cycling Series – Yangjiang)
2026上海和美乡村骑行嘉年华闵行站
Organizujete tento závod?