Cyclo-cross de Mont-sur-Meurthe se koná ne 6. 12. 2026 v Mont-sur-Meurthe, Francie.
- Datum
- ne 6. 12. 2026
- Start
- Mont-sur-Meurthe 🇫🇷
- Úroveň
- Otevřeno všem
Váš 4týdenní plán na Cyclo-cross de Mont-sur-Meurthe
Fáze Vrchol začíná tento týden. Je postavená na vaší kondici a každý den se přizpůsobuje podle vaší formy; přiložte trasu závodu a plán se připraví i na stoupání.
Sestavit můj plánZačátek zdarma · Bez kreditní karty
The 2026 Cyclo-cross de Mont-sur-Meurthe is the fourth Cyclo-cross Montois and serves as the Meurthe-et-Moselle championship support race.
Vaše cesta k závodnímu dni
Do závodu Cyclo-cross de Mont-sur-Meurthe zbývá 4 týdnů. Takto si trenér rozdělí tento čas. První fáze začíná právě teď.
01Vrchol1 týden · 9. 11. 2026 – 15. 11. 2026
Nejnáročnější týdny plánu: intenzita specifická pro závod téměř na plné tréninkové zátěži, která brousí přesně to, co tento závod vyžaduje.
02Vyladění2 týdny · 16. 11. 2026 – 29. 11. 2026
Objem klesá, intenzita zůstává: krátké, ostré úsilí udržuje nohy v pohotovosti, zatímco únava odchází.
03Týden závodu1 týden · 30. 11. 2026 – 6. 12. 2026
Otvíráky, odpočinek a logistika. Práce je hotová, teď jde o to dorazit na start svěží.
Časté dotazy
Kdy je Cyclo-cross de Mont-sur-Meurthe?
Cyclo-cross de Mont-sur-Meurthe se koná ne 6. 12. 2026 v Mont-sur-Meurthe, Francie.
Pro koho je Cyclo-cross de Mont-sur-Meurthe určen?
Cyclo-cross de Mont-sur-Meurthe je otevřený všem účastníkům.
Podobné závody
Organizujete tento závod?