Challenge Vuelta a Mallorca Masters – Stage 3

Challenge Vuelta a Mallorca Masters – Stage 3 se koná čt 15. 10. 2026 v Port de Pollença, Španělsko. Hlavní trasa měří 111.9 km.

Stage 3 gathers at Restaurante Tolo s on the Port de Pollenca waterfront: 111.9 km for Masters 30-40, 69.4 km for Masters 50-60.

Co by to od tebe chtělo?

Vyber úroveň, která je nejblíž té tvé, pro odhad cílového času na této trati a tréninku, který kvalitní příprava vyžaduje.

Odhadovaný cíl

3:20–4:00

Trénink ve špičkovém týdnu

6–8 h/týden

Modelový odhad z distance, stoupání a úrovně, není to slib. Podmínky, jízda v háku a rozložení sil ho ovlivní.

IntervalCoach přemění tyto týdenní hodiny v konkrétní plán postavený na tvé skutečné kondici. Začni s tímto závodem jako cílem

Do závodu Challenge Vuelta a Mallorca Masters – Stage 3 zbývá 5 týdnů. Takto si trenér rozdělí tento čas. První fáze začíná právě teď.

01Vrchol2 týdny · 11. 9. 2026 – 24. 9. 2026
Nejnáročnější týdny plánu: intenzita specifická pro závod téměř na plné tréninkové zátěži, která brousí přesně to, co tento závod vyžaduje.
02Vyladění2 týdny · 25. 9. 2026 – 8. 10. 2026
Objem klesá, intenzita zůstává: krátké, ostré úsilí udržuje nohy v pohotovosti, zatímco únava odchází.
03Týden závodu1 týden · 9. 10. 2026 – 15. 10. 2026
Otvíráky, odpočinek a logistika. Práce je hotová, teď jde o to dorazit na start svěží.

Organizujete tento závod?