Challenge Forte Village se koná ne 24. 10. 2027 v Pula, Itálie. Hlavní trasa měří 90 km.
- Datum
- ne 24. 10. 2027
- Start
- Pula 🇮🇹
- Vzdálenost
- 90 km
- Převýšení
- 1 075 m
- Úroveň
- Otevřeno všem
Váš 49týdenní plán na Challenge Forte Village
Fáze Základ začíná tento týden. Je postavená na vaší kondici a každý den se přizpůsobuje podle vaší formy; přiložte trasu závodu a plán se připraví i na stoupání.
Sestavit můj plánZačátek zdarma · Bez kreditní karty
Challenge Forte Village features a 90 km bike course on closed roads along Sardinia’s southern coast as part of its middle-distance triathlon.
Vaše cesta k závodnímu dni
Do závodu Challenge Forte Village zbývá 49 týdnů. Takto si trenér rozdělí tento čas. První fáze začíná právě teď.
01Základ37 týdnů · 16. 11. 2026 – 1. 8. 2027
Aerobní základ: převážně stabilní vytrvalostní práce, která rozvíjí aerobní motor a odolnost, na níž stojí další fáze.
02Rozvoj6 týdnů · 2. 8. 2027 – 12. 9. 2027
Postupné zatížení: tréninková zátěž stoupá ve vlnách, těžší týdny se staví na základu a plánované regenerační týdny nechají zisky zapracovat.
03Vrchol3 týdny · 13. 9. 2027 – 3. 10. 2027
Nejnáročnější týdny plánu: intenzita specifická pro závod téměř na plné tréninkové zátěži, která brousí přesně to, co tento závod vyžaduje.
04Vyladění2 týdny · 4. 10. 2027 – 17. 10. 2027
Objem klesá, intenzita zůstává: krátké, ostré úsilí udržuje nohy v pohotovosti, zatímco únava odchází.
05Týden závodu1 týden · 18. 10. 2027 – 24. 10. 2027
Otvíráky, odpočinek a logistika. Práce je hotová, teď jde o to dorazit na start svěží.
Časté dotazy
Kdy je Challenge Forte Village?
Challenge Forte Village se koná ne 24. 10. 2027 v Pula, Itálie.
Jak dlouhý je Challenge Forte Village?
Hlavní trasa měří 90 km.
Kolik převýšení má Challenge Forte Village?
Challenge Forte Village má převýšení 1 075 m.
Pro koho je Challenge Forte Village určen?
Challenge Forte Village je otevřený všem účastníkům.
Podobné závody
Organizujete tento závod?