Perth 10k Festival 于 2026年8月30日周日 在 Perth, 英国 举行。 主赛道全长 10 km。
- 日期
- 2026年8月30日周日
- 起点
- Perth 🇬🇧
- 距离
- 10 km
- 级别
- 面向所有人
The Perth 10k Festival features a scenic, flat, and fast 10km road race along the banks of the River Tay starting on the North Inch, alongside a junior fun run.
官方赛事页面这场比赛的要求
The Perth 10k Festival demands a sustained, high-intensity running effort over a flat and fast 10-kilometer road course.
Speed Maintenance
The flat and fast profile along the River Tay allows athletes to lock into a steady, aggressive race pace from start to finish without major climbing interruptions.
V02 Max Endurance
Covering 10 kilometers entirely on the road requires sustained high aerobic power and the ability to tolerate high lactate accumulation for the duration of the effort.
你需要具备什么条件？
选择最接近你水平的等级，即可预估完成这条赛道所需时间，以及扎实备赛所需的训练量。
预计完成时间
0:50–1:00
峰值周训练量
每周 5–7 小时
此预估基于距离、爬升和水平计算得出，并非确切承诺。天气、跟车和节奏都会影响结果。
IntervalCoach 会把这些每周训练时长，转化为契合你真实体能的具体计划。 以这场比赛作为目标开始训练
相似赛事
你是这场比赛的组织者吗？