Transcordilleras 2026 відбудеться 5–7 груд. 2026 р. у Jardín, Antioquia, Колумбія. Основний маршрут становить 258 km.
- Дата
- 5–7 груд. 2026 р.
- Старт
- Jardín, Antioquia 🇨🇴
- Дистанція
- 258 km
- Рівень
- Відкрито для всіх
Ваш 4-тижневий план до Transcordilleras 2026
Цього тижня починається фаза «Пік». Побудована з урахуванням вашої форми та скоригована щодня залежно від змін; додайте маршрут — і план врахує навіть підйоми.
Скласти мій планБезкоштовний старт · Без кредитної картки
Transcordilleras is a three-stage bikepacking event over 258 km and about 6,900 m of climbing on Colombian mountain routes around Jardín, Antioquia, mixing paved roads and gravel.
Що це вам коштуватиме?
Оберіть рівень, найближчий до вашого, щоб отримати орієнтовний час фінішу на цій трасі та обсяг тренувань, потрібний для якісної підготовки.
Орієнтовний фініш
8:00–9:40
Тренування на піковому тижні
6–8 год/тиждень
Це модельна оцінка за дистанцією, набором висоти та рівнем підготовки, а не гарантія. Погодні умови, драфтинг і темп можуть її змінити.
IntervalCoach перетворює ці тижневі години на конкретний план, побудований навколо вашої реальної форми. Почати з цієї гонки як цільової
Ваш шлях до дня старту
До дня старту Transcordilleras 2026 залишилося 4 тижнів. Ось як тренер розподіляє цей час. Перша фаза починається зараз.
01Пік1 тиждень · 8 лист. 2026 р. – 14 лист. 2026 р.
Найважчі тижні плану: специфічна для старту інтенсивність майже на повному тренувальному навантаженні, яка відточує саме те, що потрібно для цієї гонки.
02Звуження2 тижні · 15 лист. 2026 р. – 28 лист. 2026 р.
Обсяг падає, а інтенсивність лишається: короткі гострі зусилля тримають ноги в тонусі, поки втома поступово зникає.
03Тиждень гонки1 тиждень · 29 лист. 2026 р. – 5 груд. 2026 р.
Відкриваючі зусилля, відпочинок і організаційні моменти. Робота зроблена — тепер завдання прийти свіжим.
Поширені запитання
Коли відбудеться Transcordilleras 2026?
Transcordilleras 2026 відбудеться 5–7 груд. 2026 р. у Jardín, Antioquia, Колумбія.
Яка дистанція Transcordilleras 2026?
Основний маршрут становить 258 km.
Для кого Transcordilleras 2026?
Transcordilleras 2026 відкрита для всіх учасників.
Схожі гонки
BTT Cañones del Segura – Elche de la Sierra
Shimane Peninsula East National Park Ride
Gran Fondo João Pessoa
HEROS 环千岛湖 (HEROS Qiandao Lake)
Організовуєте цю гонку?