Rund um Sachsen 900 відбудеться 14–16 трав. 2027 р. у Oschatz, Німеччина. Основний маршрут становить 900 km.
- Дата
- 14–16 трав. 2027 р.
- Старт
- Oschatz 🇩🇪
- Дистанція
- 900 km
- Набір висоти
- 8 500 m
- Рівень
- Відкрито для всіх
Ваш 27-тижневий план до Rund um Sachsen 900
Цього тижня починається фаза «Базовий». Побудована з урахуванням вашої форми та скоригована щодня залежно від змін; додайте маршрут — і план врахує навіть підйоми.
Скласти мій планБезкоштовний старт · Без кредитної картки
Ultracycling around Saxony: 900 km and 8,500 m of climbing following the state border, from the Leipzig lowlands to the Fichtelberg. Solo supported or unsupported, team and relay categories; start and finish in Oschatz, start blocks Friday 10:00 and 14:00. Field capped at 100 riders.
Ваш шлях до дня старту
До дня старту Rund um Sachsen 900 залишилося 27 тижнів. Ось як тренер розподіляє цей час. Перша фаза починається зараз.
01Базовий15 тижнів · 7 лист. 2026 р. – 19 лют. 2027 р.
Аеробна основа: переважно рівномірна витривалісна робота, що розвиває аеробний двигун і запас міцності, на якому триматимуться наступні етапи.
02Розвиток6 тижнів · 20 лют. 2027 р. – 2 квіт. 2027 р.
Прогресивне навантаження: тренувальний обсяг зростає хвилями — важчі тижні нашаровуються на базу, а заплановані відновлювальні тижні дають змогу закріпити прогрес.
03Пік3 тижні · 3 квіт. 2027 р. – 23 квіт. 2027 р.
Найважчі тижні плану: специфічна для старту інтенсивність майже на повному тренувальному навантаженні, яка відточує саме те, що потрібно для цієї гонки.
04Звуження2 тижні · 24 квіт. 2027 р. – 7 трав. 2027 р.
Обсяг падає, а інтенсивність лишається: короткі гострі зусилля тримають ноги в тонусі, поки втома поступово зникає.
05Тиждень гонки1 тиждень · 8 трав. 2027 р. – 14 трав. 2027 р.
Відкриваючі зусилля, відпочинок і організаційні моменти. Робота зроблена — тепер завдання прийти свіжим.
Поширені запитання
Коли відбудеться Rund um Sachsen 900?
Rund um Sachsen 900 відбудеться 14–16 трав. 2027 р. у Oschatz, Німеччина.
Яка дистанція Rund um Sachsen 900?
Основний маршрут становить 900 km.
Скільки набору висоти в Rund um Sachsen 900?
Rund um Sachsen 900 має 8 500 m набору висоти.
Для кого Rund um Sachsen 900?
Rund um Sachsen 900 відкрита для всіх учасників.
Схожі гонки
BTT Cañones del Segura – Elche de la Sierra
Shimane Peninsula East National Park Ride
Gran Fondo João Pessoa
HEROS 环千岛湖 (HEROS Qiandao Lake)
Організовуєте цю гонку?