政和爬坡赛 відбудеться нд, 8 лист. 2026 р. у Zhenghe County, Китай. Основний маршрут становить 51 km.
- Дата
- нд, 8 лист. 2026 р.
- Старт
- Zhenghe County 🇨🇳
- Дистанція
- 51 km
- Рівень
- Відкрито для всіх
Вийдіть на старт 政和爬坡赛 у найкращій формі
Тренувальний план, побудований з урахуванням вашої форми та цих перегонів, що адаптується щодня залежно від змін у формі. Додайте маршрут — і план врахує навіть підйоми.
Почати безкоштовноБезкоштовний старт · Без кредитної картки
The 2025 Fujian Provincial Cycling League Zhenghe round covered 45.5 km and climbed 1,120 m, starting at the Niannian Yunshang Terraced Fields Scenic Area visitor centre and passing Fozishan and Chouling scenic areas.
Що вимагає ця гонка
This 51 km ride demands sustained aerobic effort and disciplined pacing. With elevation gain unstated, the amount of climbing and the course’s climbing demands cannot be assessed.
Aerobic endurance
Riding 51 km requires maintaining an effort over a substantial distance rather than relying only on brief bursts of power.
Pacing discipline
The distance calls for managing effort across the ride; without elevation or course details, the balance of climbing and flatter riding is unknown.
Що це вам коштуватиме?
Оберіть рівень, найближчий до вашого, щоб отримати орієнтовний час фінішу на цій трасі та обсяг тренувань, потрібний для якісної підготовки.
Орієнтовний фініш
1:30–1:50
Тренування на піковому тижні
6–8 год/тиждень
Це модельна оцінка за дистанцією, набором висоти та рівнем підготовки, а не гарантія. Погодні умови, драфтинг і темп можуть її змінити.
IntervalCoach перетворює ці тижневі години на конкретний план, побудований навколо вашої реальної форми. Почати з цієї гонки як цільової
Поширені запитання
Коли відбудеться 政和爬坡赛?
政和爬坡赛 відбудеться нд, 8 лист. 2026 р. у Zhenghe County, Китай.
Яка дистанція 政和爬坡赛?
Основний маршрут становить 51 km.
Які вимоги у 政和爬坡赛?
This 51 km ride demands sustained aerobic effort and disciplined pacing. With elevation gain unstated, the amount of climbing and the course’s climbing demands cannot be assessed.
Для кого 政和爬坡赛?
政和爬坡赛 відкрита для всіх учасників.
Схожі гонки
Організовуєте цю гонку?