Fribourg by Night Trail, 12 Ara 2026 Cmt tarihinde Fribourg, İsviçre konumunda gerçekleşiyor. Ana parkur 34 km uzunluğunda.
- Tarih
- 12 Ara 2026 Cmt
- Başlangıç
- Fribourg 🇨🇭
- Mesafe
- 34 km
- Tırmanış
- 1.200 m
- Seviye
- Herkese açık
Fribourg by Night Trail için 5 haftalık planın
Zirve aşaması bu hafta başlıyor. Formuna göre oluşturulup form değiştikçe her gün ayarlanıyor; parkuru ekle, tırmanışlar için de hazırlık yapsın.
Planımı oluşturÜcretsiz başla · Kredi kartı gerekmez
The Fribourg by Night Trail is a 34 km trail race around Fribourg, with 1,200 m of elevation gain and a course made up of paths and roads.
Yarış gününe giden yolun
Fribourg by Night Trail yarış gününe 5 hafta kaldı. Bir koç bu süreyi işte böyle böler. İlk aşama şimdi başlıyor.
01Zirve2 hafta · 8 Kas 2026 – 21 Kas 2026
Planın en zorlu haftaları: neredeyse tam antrenman yükünde, yarışa özgü yoğunlukla tam olarak bu yarışın gerektirdiği yönü keskinleştirir.
02Yükü Azaltma2 hafta · 22 Kas 2026 – 5 Ara 2026
Hacim düşerken yoğunluk korunur: kısa ve keskin efor çalışmaları, yorgunluk eriyene kadar bacakları uyanık tutar.
03Yarış haftası1 hafta · 6 Ara 2026 – 12 Ara 2026
Açılış çalışmaları, dinlenme ve lojistik. İş bitti; şimdiki görev forma gelmiş şekilde yarışa ulaşmak.
Sıkça sorulan sorular
Fribourg by Night Trail ne zaman?
Fribourg by Night Trail, 12 Ara 2026 Cmt tarihinde Fribourg, İsviçre konumunda gerçekleşiyor.
Fribourg by Night Trail ne kadar uzun?
Ana parkur 34 km uzunluğunda.
Fribourg by Night Trail ne kadar tırmanış içeriyor?
Fribourg by Night Trail, 1.200 m tırmanışa sahip.
Fribourg by Night Trail kimler için uygun?
Fribourg by Night Trail tüm katılımcılara açıktır.
Benzer yarışlar
Grand Trail des Lacs & Châteaux – Winter Edition (GT35)
Trilhos do Burel
Vertikal di Punta Martìn
Trail Costa Vicentina
Bu yarışı mı organize ediyorsunuz?