Trilhos do Burel, 8 Kas 2026 Paz tarihinde Manteigas, Portekiz konumunda gerçekleşiyor. Ana parkur 33 km uzunluğunda.
- Tarih
- 8 Kas 2026 Paz
- Başlangıç
- Manteigas 🇵🇹
- Mesafe
- 33 km
- Seviye
- Herkese açık
Trilhos do Burel yarışında en iyi formunla startı al
Formuna ve bu yarışa göre oluşturulan, formun değiştikçe her gün uyarlanan bir antrenman planı. Parkuru ekle, tırmanışlar için de hazırlık yapsın.
Ücretsiz başlaÜcretsiz başla · Kredi kartı gerekmez
Trilhos do Burel takes runners through scenic paths in Manteigas, Serra da Estrela, alongside the sources of the Zêzere and Mondego rivers.
Bu yarışın gerektirdikleri
Trilhos do Burel is a 33-kilometer trail running event held in November in Manteigas, Portugal, requiring sustained effort over a substantial middle-distance trail format.
Middle-Distance Endurance
Covering 33 kilometers on trails requires prolonged aerobic capacity and muscular endurance to sustain forward motion over several hours.
Terrain Adaptability
The course navigates scenic paths near river sources in Serra da Estrela, demanding technical footwork and stability across natural trail surfaces.
November Conditions
A late autumn date in a mountainous region like Serra da Estrela demands proper thermal regulation and weather-resistant preparation.
A 33-kilometer trail run will likely exceed 2.5 hours for most participants, requiring a steady carbohydrate intake of 60 to 90 grams per hour to maintain energy output.
Sıkça sorulan sorular
Trilhos do Burel ne zaman?
Trilhos do Burel, 8 Kas 2026 Paz tarihinde Manteigas, Portekiz konumunda gerçekleşiyor.
Trilhos do Burel ne kadar uzun?
Ana parkur 33 km uzunluğunda.
Trilhos do Burel ne gerektiriyor?
Trilhos do Burel is a 33-kilometer trail running event held in November in Manteigas, Portugal, requiring sustained effort over a substantial middle-distance trail format.
Trilhos do Burel kimler için uygun?
Trilhos do Burel tüm katılımcılara açıktır.
Benzer yarışlar
Trail Costa Vicentina
Grand Trail des Lacs & Châteaux – Winter Edition (GT35)
Vertikal di Punta Martìn
NSL NederZandtCross
Bu yarışı mı organize ediyorsunuz?