El Lobo Loco, 12 Ara 2026 Cmt tarihinde Wolf Creek, Amerika Birleşik Devletleri konumunda gerçekleşiyor.
- Tarih
- 12 Ara 2026 Cmt
- Başlangıç
- Wolf Creek 🇺🇸
- Seviye
- Herkese açık
El Lobo Loco için 5 haftalık planın
Zirve aşaması bu hafta başlıyor. Formuna göre oluşturulup form değiştikçe her gün ayarlanıyor; parkuru ekle, tırmanışlar için de hazırlık yapsın.
Planımı oluşturÜcretsiz başla · Kredi kartı gerekmez
El Lobo Loco is a ski-mountaineering race at Wolf Creek, with a Vertical event and an Individual race.
Yarış gününe giden yolun
El Lobo Loco yarış gününe 5 hafta kaldı. Bir koç bu süreyi işte böyle böler. İlk aşama şimdi başlıyor.
01Zirve2 hafta · 8 Kas 2026 – 21 Kas 2026
Planın en zorlu haftaları: neredeyse tam antrenman yükünde, yarışa özgü yoğunlukla tam olarak bu yarışın gerektirdiği yönü keskinleştirir.
02Yükü Azaltma2 hafta · 22 Kas 2026 – 5 Ara 2026
Hacim düşerken yoğunluk korunur: kısa ve keskin efor çalışmaları, yorgunluk eriyene kadar bacakları uyanık tutar.
03Yarış haftası1 hafta · 6 Ara 2026 – 12 Ara 2026
Açılış çalışmaları, dinlenme ve lojistik. İş bitti; şimdiki görev forma gelmiş şekilde yarışa ulaşmak.
Sıkça sorulan sorular
El Lobo Loco ne zaman?
El Lobo Loco, 12 Ara 2026 Cmt tarihinde Wolf Creek, Amerika Birleşik Devletleri konumunda gerçekleşiyor.
El Lobo Loco kimler için uygun?
El Lobo Loco tüm katılımcılara açıktır.
Benzer yarışlar
Bu yarışı mı organize ediyorsunuz?