ZRL Race 4 – Watopia Figure 8 Reverse TTT (Zwift) ägde rum den tis 13 okt. 2026 i Watopia. Huvudrutten är 29.9 km.
Det här loppet har redan ägt rum. Se kommande lopp
- Datum
- tis 13 okt. 2026
- Start
- Watopia
- Distans
- 29.9 km
- Höjdmeter
- 254 m
- Nivå
- Öppen för alla
Har du en tävling i sikte?
Använd IntervalCoach för att träna inför din nästa tävling — en AI-coach som bygger din plan och anpassar den varje dag.
Kom igång gratisEtt Zwift Racing League tempolopp på Zwifts Watopia Figure 8 Reverse-rutt, med Hilly KOM i båda riktningarna och de rullande partierna i The Esses.
Vad det här loppet kräver
Denna 29,9 kilometer långa tempolopp kräver ihållande hög effekt på platten och disciplinerad draghjälp inom en trupp för att hantera Hilly KOM i båda riktningarna och The Esses.
Ihållande effekt
En sträcka på trettio kilometer som körs med hög intensitet i ett lagtempoformat kräver att man upprätthåller en stark tröskel- eller supratröskeleffekt utan längre återhämtningsperioder.
Pacing i klättringar
Med Hilly KOM i båda riktningarna kräver banan kontrollerade klättringsinsatser för att förhindra att lagkamrater släpar efter över stigningarna.
Hantering av rullande terräng
The Esses rullande partier kräver jämn effekmodulering för att bibehålla fart genom böljande virtuell terräng.
Vad skulle det krävas av dig?
Välj nivån som ligger närmast din egen för en uppskattning av måltiden på denna bana och den träning en gedigen förberedelse kräver.
Uppskattad måltid
1:05–1:20
Träning under toppveckan
6–8 tim/vecka
En modelluppskattning baserad på distans, klättring och nivå, inte ett löfte. Förhållanden, slipstream och tempohållning påverkar den.
IntervalCoach omvandlar dessa veckotimmar till en konkret plan byggd kring din faktiska form. Sätt det här loppet som ditt mål
Vanliga frågor
När är ZRL Race 4 – Watopia Figure 8 Reverse TTT (Zwift)?
ZRL Race 4 – Watopia Figure 8 Reverse TTT (Zwift) ägde rum den tis 13 okt. 2026 i Watopia.
Hur lång är ZRL Race 4 – Watopia Figure 8 Reverse TTT (Zwift)?
Huvudrutten är 29.9 km.
Vad krävs för ZRL Race 4 – Watopia Figure 8 Reverse TTT (Zwift)?
Denna 29,9 kilometer långa tempolopp kräver ihållande hög effekt på platten och disciplinerad draghjälp inom en trupp för att hantera Hilly KOM i båda riktningarna och The Esses.
Hur mycket klättring har ZRL Race 4 – Watopia Figure 8 Reverse TTT (Zwift)?
ZRL Race 4 – Watopia Figure 8 Reverse TTT (Zwift) har 254 m klättring.
Vem passar ZRL Race 4 – Watopia Figure 8 Reverse TTT (Zwift) för?
ZRL Race 4 – Watopia Figure 8 Reverse TTT (Zwift) är öppet för alla deltagare.
Liknande tävlingar
Arrangerar du det här loppet?