Wien Energie Business Run ägde rum den tors 10 sep. 2026 i Vienna, Österrike. Huvudrutten är 4.3 km.
Det här loppet har redan ägt rum. Se kommande lopp
- Datum
- tors 10 sep. 2026
- Start
- Vienna 🇦🇹
- Distans
- 4.3 km
- Nivå
- Öppen för alla
Har du en tävling i sikte?
Använd IntervalCoach för att träna inför din nästa tävling — en AI-coach som bygger din plan och anpassar den varje dag.
Kom igång gratisWien Energie Business Run är ett populärt, lagbaserat företagsevent inom löpning som årligen hålls på Donauön i Wien.
Vad det här loppet kräver
Wien Energie Business Run kräver en högintensiv ansträngning av kort varaktighet över en löpsträcka på 4,3 km på Donauön i Wien.
Snabbuthållighet
Att klara sträckan på 4,3 km kräver att man bibehåller en hög hastighet, långt över typiska halvmaraton- eller maratonhastigheter, under hela loppet.
VO2 Max-kapacitet
En kort löpsträcka av denna magnitud belastar det aeroba systemet kraftigt och kräver förmågan att hantera hög laktatackumulering.
Vad skulle det krävas av dig?
Välj nivån som ligger närmast din egen för en uppskattning av måltiden på denna bana och den träning en gedigen förberedelse kräver.
Uppskattad måltid
0:20–0:25
Träning under toppveckan
5–7 tim/vecka
En modelluppskattning baserad på distans, klättring och nivå, inte ett löfte. Förhållanden, slipstream och tempohållning påverkar den.
IntervalCoach omvandlar dessa veckotimmar till en konkret plan byggd kring din faktiska form. Sätt det här loppet som ditt mål
Vanliga frågor
När är Wien Energie Business Run?
Wien Energie Business Run ägde rum den tors 10 sep. 2026 i Vienna, Österrike.
Hur lång är Wien Energie Business Run?
Huvudrutten är 4.3 km.
Vad krävs för Wien Energie Business Run?
Wien Energie Business Run kräver en högintensiv ansträngning av kort varaktighet över en löpsträcka på 4,3 km på Donauön i Wien.
Vem passar Wien Energie Business Run för?
Wien Energie Business Run är öppet för alla deltagare.
Liknande tävlingar
Arrangerar du det här loppet?