Prova Ciclística Dix-Sept Rosado äger rum sön 27 sep. 2026 i Mossoró, Brasilien.
- Datum
- sön 27 sep. 2026
- Start
- Mossoró 🇧🇷
- Nivå
- Proffspeloton
Prova Ciclística Governador Dix-Sept Rosado är en av de mest traditionella och äldsta cykeltävlingarna i Brasilien, som årligen hålls i en stadskrets i Mossoró.
Officiell tävlingssidaVad det här loppet kräver
Detta traditionella stadslopp kräver ihållande högintensiva ansträngningar och taktisk kurvtagningsteknik inom en stadskärnkrets.
Kurvtagning i kretslopp
Eftersom loppet äger rum helt inom en stadskrets måste atleterna ständigt accelerera ur kurvor och bibehålla sin position.
Anaerob kapacitet
Traditionella kretsloppstävlingar av ospecificerad längd kräver upprepade spurter och förmågan att tolerera högintensiva ansträngningar under korta tidsperioder.
Din väg till tävlingsdagen
Tävlingsdagen för Prova Ciclística Dix-Sept Rosado är om 5 veckor. Så här delar en coach in den tiden. Den första fasen börjar nu.
01Topp2 veckor · 24 aug. 2026 – 6 sep. 2026
Planens tuffaste veckor: tävlingsspecifik intensitet på nära full träningsbelastning, som skärper exakt det denna tävling kräver.
02Nedtrappning2 veckor · 7 sep. 2026 – 20 sep. 2026
Volymen sjunker medan intensiteten kvarstår: korta, skarpa insatser håller benen vakna medan tröttheten sjunker undan.
03Tävlingsvecka1 vecka · 21 sep. 2026 – 27 sep. 2026
Öppningspass, vila och logistik. Jobbet är gjort – nu gäller det att komma fräsch till start.
Liknande tävlingar
Arrangerar du det här loppet?