HYROX Shanghai äger rum 31 okt.–1 nov. 2026 i Shanghai, Kina. Huvudrutten är 8 km.
- Datum
- 31 okt.–1 nov. 2026
- Start
- Shanghai 🇨🇳
- Distans
- 8 km
- Nivå
- Blandat startfält
Ställ dig på startlinjen i HYROX Shanghai i toppform
En träningsplan byggd kring din form och det här loppet, som anpassas varje dag efter hur formen förändras. Lägg till banan så förbereder den dig för klättringarna också.
Kom igång gratisGratis att börja · Inget kreditkort krävs
HYROX, the hybrid-fitness race in Shanghai: eight 1 km runs, each followed by one functional station (SkiErg, sled push, sled pull, burpee broad jumps, rowing, farmers carry, sandbag lunges, wall balls). Divisions run from Open through Pro, Doubles and Relay.
Vad det här loppet kräver
HYROX Shanghai demands a sustained combination of running endurance and repeated bouts of heavy functional strength across eight alternating rounds.
Running endurance
The race requires eight separate 1 km runs, totaling 8 km of running interspersed with high-intensity fatigue.
Functional strength
Athletes must execute eight distinct functional stations including sleds, lunges, and wall balls immediately following running segments.
Vanliga frågor
När är HYROX Shanghai?
HYROX Shanghai äger rum 31 okt.–1 nov. 2026 i Shanghai, Kina.
Hur lång är HYROX Shanghai?
Huvudrutten är 8 km.
Vad krävs för HYROX Shanghai?
HYROX Shanghai demands a sustained combination of running endurance and repeated bouts of heavy functional strength across eight alternating rounds.
Vem passar HYROX Shanghai för?
HYROX Shanghai har ett blandat startfält med både proffs- och amatördeltagare.
Liknande tävlingar
Arrangerar du det här loppet?