Herningløbet ägde rum den lör 19 sep. 2026 i Herning, Danmark. Huvudrutten är 95 km.
Det här loppet har redan ägt rum. Se kommande lopp
- Datum
- lör 19 sep. 2026
- Start
- Herning 🇩🇰
- Distans
- 95 km
- Höjdmeter
- 385 m
- Nivå
- Öppen för alla
Har du en tävling i sikte?
Använd IntervalCoach för att träna inför din nästa tävling — en AI-coach som bygger din plan och anpassar den varje dag.
Kom igång gratisHerningløbet är ett årligt rekreationellt cykelevenemang som hålls i Midtjylland-området med flera ruttalternativ med start från Nordvest Hallen i Tjørring.
Vad det här loppet kräver
Herningløbet kräver en jämn aerobisk ansträngning över 95 kilometer platt terräng med 385 meters klättring.
Aerob uthållighet
Distansen på 95 kilometer kräver ihållande trampeffektivitet och kardiovaskulär uthållighet under flera timmar.
Disciplinerad pacing
Den blygsamma höjdökningen på 385 meter längs rutten gynnar konsekvent gruppcykling och jämn tempohantering snarare än upprepade branta klättringar.
Sikta på 60 till 90 gram kolhydrater per timme för att upprätthålla energinivåerna under hela turen.
Vad skulle det krävas av dig?
Välj nivån som ligger närmast din egen för en uppskattning av måltiden på denna bana och den träning en gedigen förberedelse kräver.
Uppskattad måltid
3:05–3:45
Träning under toppveckan
6–8 tim/vecka
En modelluppskattning baserad på distans, klättring och nivå, inte ett löfte. Förhållanden, slipstream och tempohållning påverkar den.
IntervalCoach omvandlar dessa veckotimmar till en konkret plan byggd kring din faktiska form. Sätt det här loppet som ditt mål
Vanliga frågor
När är Herningløbet?
Herningløbet ägde rum den lör 19 sep. 2026 i Herning, Danmark.
Hur lång är Herningløbet?
Huvudrutten är 95 km.
Vad krävs för Herningløbet?
Herningløbet kräver en jämn aerobisk ansträngning över 95 kilometer platt terräng med 385 meters klättring.
Hur mycket klättring har Herningløbet?
Herningløbet har 385 m klättring.
Vem passar Herningløbet för?
Herningløbet är öppet för alla deltagare.
Liknande tävlingar
Arrangerar du det här loppet?