Cykel

Hereward the Wake 300 (Night Audax)

Hereward the Wake 300 (Night Audax) äger rum fre 4 sep. 2026 i Dunmow, Storbritannien. Huvudrutten är 301 km.

Hereward the Wake 300 is a 301km long-distance cycling event starting from Dunmow on a Friday evening with night-time navigation.

Vad skulle det krävas av dig?

Välj nivån som ligger närmast din egen för en uppskattning av måltiden på denna bana och den träning en gedigen förberedelse kräver.

Uppskattad måltid

10:15–12:20

Träning under toppveckan

6–8 tim/vecka

En modelluppskattning baserad på distans, klättring och nivå, inte ett löfte. Förhållanden, slipstream och tempohållning påverkar den.

IntervalCoach omvandlar dessa veckotimmar till en konkret plan byggd kring din faktiska form. Sätt det här loppet som ditt mål

Arrangerar du det här loppet?