Grappa Ultra Trail 2027 – GUT 40 äger rum sön 16 maj 2027 i Bassano del Grappa, Italien. Huvudrutten är 45 km.
- Datum
- sön 16 maj 2027
- Start
- Bassano del Grappa 🇮🇹
- Distans
- 45 km
- Nivå
- Öppen för alla
The 45 km distance of the Grappa Ultra Trail (about 2,500 m of climbing), starting Sunday morning from Piazza Libertà in Bassano del Grappa and crossing the Grappa massif.
Din väg till tävlingsdagen
Tävlingsdagen för Grappa Ultra Trail 2027 – GUT 40 är om 35 veckor. Så här delar en coach in den tiden. Den första fasen börjar nu.
01Bas23 veckor · 14 sep. 2026 – 21 feb. 2027
Aerob grund: mestadels stadig uthållighetsträning som bygger upp den aeroba motorn och den uthållighet som senare faser vilar på.
02Uppbyggnad6 veckor · 22 feb. 2027 – 4 apr. 2027
Progressiv belastning: träningsbelastningen ökar i vågor, med tuffare veckor byggda på grunden och inplanerade återhämtningsveckor som låter träningseffekten sätta sig.
03Topp3 veckor · 5 apr. 2027 – 25 apr. 2027
Planens tuffaste veckor: tävlingsspecifik intensitet på nära full träningsbelastning, som skärper exakt det denna tävling kräver.
04Nedtrappning2 veckor · 26 apr. 2027 – 9 maj 2027
Volymen sjunker medan intensiteten kvarstår: korta, skarpa insatser håller benen vakna medan tröttheten sjunker undan.
05Tävlingsvecka1 vecka · 10 maj 2027 – 16 maj 2027
Öppningspass, vila och logistik. Jobbet är gjort – nu gäller det att komma fräsch till start.
Vanliga frågor
När är Grappa Ultra Trail 2027 – GUT 40?
Grappa Ultra Trail 2027 – GUT 40 äger rum sön 16 maj 2027 i Bassano del Grappa, Italien.
Hur lång är Grappa Ultra Trail 2027 – GUT 40?
Huvudrutten är 45 km.
Vem passar Grappa Ultra Trail 2027 – GUT 40 för?
Grappa Ultra Trail 2027 – GUT 40 är öppet för alla deltagare.
Liknande tävlingar
Arrangerar du det här loppet?