Granfondo Alassio ägde rum den sön 27 sep. 2026 i Alassio, Italien. Huvudrutten är 90.6 km.
Det här loppet har redan ägt rum. Se kommande lopp
- Datum
- sön 27 sep. 2026
- Start
- Alassio 🇮🇹
- Distans
- 90.6 km
- Höjdmeter
- 1 790 m
- Nivå
- Öppen för alla
Har du en tävling i sikte?
Använd IntervalCoach för att träna inför din nästa tävling — en AI-coach som bygger din plan och anpassar den varje dag.
Kom igång gratisGranfondo Internazionale Alassio har en 90,6 km lång rutt som startar från den liguriska kusten och avslutas med en krävande stigning till Sanctuary of the Madonna della Guardia.
Vad det här loppet kräver
Granfondo Alassio kräver uthållig klättringsförmåga och starka utförskunskaper för att hantera 1790 höjdmeter över 90,6 kilometer.
Klättringsvolym
Atleter måste hantera 1790 höjdmeter över en 90,6 km lång rutt, vilket kräver konsekvent klättringsinsats och effektiv pacing uppför stigningar som den sista stigningen till Sanctuary of the Madonna della Guardia.
Terränghantering
Att starta från den liguriska kusten och avsluta vid ett bergshelgedom kräver anpassning till frekventa övergångar mellan kustvägar och krävande uppförsbackar i bergen.
Med tanke på att varaktigheten sannolikt kommer att överstiga tre timmar för de flesta deltagare, bör atleter sikta på 60 till 90 gram kolhydrater per timme för att upprätthålla energinivåerna.
Vad skulle det krävas av dig?
Välj nivån som ligger närmast din egen för en uppskattning av måltiden på denna bana och den träning en gedigen förberedelse kräver.
Uppskattad måltid
4:15–5:10
Träning under toppveckan
6–8 tim/vecka
En modelluppskattning baserad på distans, klättring och nivå, inte ett löfte. Förhållanden, slipstream och tempohållning påverkar den.
IntervalCoach omvandlar dessa veckotimmar till en konkret plan byggd kring din faktiska form. Sätt det här loppet som ditt mål
Vanliga frågor
När är Granfondo Alassio?
Granfondo Alassio ägde rum den sön 27 sep. 2026 i Alassio, Italien.
Hur lång är Granfondo Alassio?
Huvudrutten är 90.6 km.
Vad krävs för Granfondo Alassio?
Granfondo Alassio kräver uthållig klättringsförmåga och starka utförskunskaper för att hantera 1790 höjdmeter över 90,6 kilometer.
Hur mycket klättring har Granfondo Alassio?
Granfondo Alassio har 1 790 m klättring.
Vem passar Granfondo Alassio för?
Granfondo Alassio är öppet för alla deltagare.
Liknande tävlingar
Arrangerar du det här loppet?