Yddingeloppet poteka ned., 25. okt. 2026 v kraju Torup, Svedala, Švedska. Glavna proga meri 12 km.
- Datum
- ned., 25. okt. 2026
- Začni
- Torup, Svedala 🇸🇪
- Razdalja
- 12 km
- Raven
- Odprto za vse
Tvoj 3-tedenski načrt do Yddingeloppet
Faza Razbremenitev se začne ta teden. Zasnovana je na tvoji trenutni pripravljenosti in se vsak dan prilagaja glede na spremembe tvoje forme; če priložiš progo, se pripravi tudi na klance.
Ustvari moj načrtBrezplačen začetek · Brez kreditne kartice
A cross-country race through the beech forest at Torup outside Malmö, organised by Heleneholms IF, with 12 km and 6 km courses; 2026 is the race's 60th anniversary.
Vaša pot do dneva tekme
Do tekme Yddingeloppet je še 3 tednov. Tako trener razdeli ta čas. Prva faza se začne zdaj.
01Razbremenitev2 tednov · 5. okt. 2026 – 18. okt. 2026
Obseg upada, intenzivnost pa ostaja: kratki, ostri napori ohranjajo noge budne, medtem ko utrujenost izginja.
02Teden tekme1 teden · 19. okt. 2026 – 25. okt. 2026
Aktivacije, počitek in logistika. Delo je opravljeno; naloga zdaj je priti spočit.
Pogosta vprašanja
Kdaj je Yddingeloppet?
Yddingeloppet poteka ned., 25. okt. 2026 v kraju Torup, Svedala, Švedska.
Kako dolg je Yddingeloppet?
Glavna proga meri 12 km.
Za koga je Yddingeloppet?
Yddingeloppet je odprta za vse udeležence.
Podobne tekme
Organizirate to tekmovanje?