XTERRA Trail Vallée de Joux poteka ned., 11. okt. 2026 v kraju L'Abbaye, Švica. Glavna proga meri 36 km.
- Datum
- ned., 11. okt. 2026
- Začni
- L'Abbaye 🇨🇭
- Razdalja
- 36 km
- Raven
- Odprto za vse
Tvoj 3-tedenski načrt do XTERRA Trail Vallée de Joux
Faza Razbremenitev se začne ta teden. Zasnovana je na tvoji trenutni pripravljenosti in se vsak dan prilagaja glede na spremembe tvoje forme; če priložiš progo, se pripravi tudi na klance.
Ustvari moj načrtBrezplačen začetek · Brez kreditne kartice
The XTERRA Trail de la Vallée de Joux offers varied routes around Lac de Joux and across the ridges and forest trails of the Jura vaudois.
Vaša pot do dneva tekme
Do tekme XTERRA Trail Vallée de Joux je še 3 tednov. Tako trener razdeli ta čas. Prva faza se začne zdaj.
01Razbremenitev2 tednov · 21. sep. 2026 – 4. okt. 2026
Obseg upada, intenzivnost pa ostaja: kratki, ostri napori ohranjajo noge budne, medtem ko utrujenost izginja.
02Teden tekme1 teden · 5. okt. 2026 – 11. okt. 2026
Aktivacije, počitek in logistika. Delo je opravljeno; naloga zdaj je priti spočit.
Pogosta vprašanja
Kdaj je XTERRA Trail Vallée de Joux?
XTERRA Trail Vallée de Joux poteka ned., 11. okt. 2026 v kraju L'Abbaye, Švica.
Kako dolg je XTERRA Trail Vallée de Joux?
Glavna proga meri 36 km.
Za koga je XTERRA Trail Vallée de Joux?
XTERRA Trail Vallée de Joux je odprta za vse udeležence.
Podobne tekme
Organizirate to tekmovanje?