KolesarjenjePRO

Vuelta a España 2026, Stage 18 (ITT): El Puerto de Santa María → Jerez de la Frontera

Vuelta a España 2026, Stage 18 (ITT): El Puerto de Santa María → Jerez de la Frontera je potekala čet., 10. sep. 2026 v El Puerto de Santa María, Španija. Glavna proga meri 32.5 km.

Ta dirka je že potekala. Poglej prihajajoče dirke

Datum: čet., 10. sep. 2026
Začni: El Puerto de Santa María 🇪🇸
Razdalja: 32.5 km
Višinski metri: 217 m
Raven: Profesionalni peloton

Imaš v mislih tekmo?

Treniraj za svojo naslednjo tekmo z IntervalCoach, trenerjem z umetno inteligenco, ki sestavi tvoj načrt in ga vsak dan prilagaja.

Začni brezplačno

18. etapa dirke Vuelta 2026 je 32,5-kilometerski posamični kronometer od El Puerto de Santa María do Jerez de la Frontera, pri čemer lahko veter vpliva na večinoma ravno progo ob obali Cádiza.

Uradna stran tekme

Kaj ta dirka zahteva

Ta 32,5-kilometerska posamična kronometer zahteva vzdrževanje visoke moči na pragu na večinoma ravnem profilu, kjer lahko obalni vetrovi vplivajo na porazdelitev napora.

Aerodinamična vzdržljivost

Kolesarji morajo ohraniti aerodinamični položaj za kronometer skozi celotnih 32,5 kilometrov, da zmanjšajo zračni upor.

Disciplina tempa

Ravninski profil z 217 metri nadmorske višine zahteva dosleden izhod moči brez olajšanja pomembnih vzponov ali spustov.

Upravljanje vetra

Izpostavljeni odseki ob obali Cádiza pomenijo, da morajo športniki prilagoditi svojo aerodinamično nastavitev in strategijo tempa morebitnim bočnim vetrovom.

Kaj bi to zahtevalo od tebe?

Izberi raven, ki je najbližje tvoji, za oceno časa cilja na tej progi in obseg treninga, ki ga zahteva zares dobra priprava.

Ocenjen čas cilja

1:10–1:20

Trening v vrhuncu priprav

6–8 h/teden

Modelska ocena na podlagi razdalje, plezanja in ravni, ni obljuba. Razmere, vožnja v zavetrju in razporeditev moči jo lahko spremenijo.

IntervalCoach te tedenske ure spremeni v konkreten načrt, prilagojen tvoji dejanski pripravljenosti. Začni z to dirko kot ciljem

Pogosta vprašanja

Kdaj je Vuelta a España 2026, Stage 18 (ITT): El Puerto de Santa María → Jerez de la Frontera?

Vuelta a España 2026, Stage 18 (ITT): El Puerto de Santa María → Jerez de la Frontera je potekala čet., 10. sep. 2026 v El Puerto de Santa María, Španija.

Kako dolg je Vuelta a España 2026, Stage 18 (ITT): El Puerto de Santa María → Jerez de la Frontera?

Glavna proga meri 32.5 km.

Kaj zahteva Vuelta a España 2026, Stage 18 (ITT): El Puerto de Santa María → Jerez de la Frontera?

Ta 32,5-kilometerska posamična kronometer zahteva vzdrževanje visoke moči na pragu na večinoma ravnem profilu, kjer lahko obalni vetrovi vplivajo na porazdelitev napora.

Koliko višinskih metrov ima Vuelta a España 2026, Stage 18 (ITT): El Puerto de Santa María → Jerez de la Frontera?

Vuelta a España 2026, Stage 18 (ITT): El Puerto de Santa María → Jerez de la Frontera ima 217 m višinskih metrov.

Za koga je Vuelta a España 2026, Stage 18 (ITT): El Puerto de Santa María → Jerez de la Frontera?

Vuelta a España 2026, Stage 18 (ITT): El Puerto de Santa María → Jerez de la Frontera je profesionalna dirka, na kateri nastopa profesionalni peleton.

Podobne tekme

Kolesarjenje

Organizirate to tekmovanje?