Vse tekme
Kolesarjenje

Open Maxxis Marathon – Sant Sadurní d'Anoia

Open Maxxis Marathon – Sant Sadurní d'Anoia poteka ned., 25. okt. 2026 v kraju Sant Sadurní d'Anoia, Španija. Glavna proga meri 59 km.

Datum
ned., 25. okt. 2026
Začni
Sant Sadurní d'Anoia 🇪🇸
Razdalja
59 km
Raven
Odprto za vse
Dodaj dan tekme v koledar

Tvoj 3-tedenski načrt do Open Maxxis Marathon – Sant Sadurní d'Anoia

Faza Razbremenitev se začne ta teden. Zasnovana je na tvoji trenutni pripravljenosti in se vsak dan prilagaja glede na spremembe tvoje forme; če priložiš progo, se pripravi tudi na klance.

Ustvari moj načrt

Brezplačen začetek · Brez kreditne kartice

Cross-country marathon (XCM) mountain-bike round of the Open Maxxis Marathon circuit in Catalonia, starting in Sant Sadurní d'Anoia with 22, 41 and 59 km routes.

Kaj bi to zahtevalo od tebe?

Izberi raven, ki je najbližje tvoji, za oceno časa cilja na tej progi in obseg treninga, ki ga zahteva zares dobra priprava.

Ocenjen čas cilja

1:45–2:05

Trening v vrhuncu priprav

6–8 h/teden

Modelska ocena na podlagi razdalje, plezanja in ravni, ni obljuba. Razmere, vožnja v zavetrju in razporeditev moči jo lahko spremenijo.

IntervalCoach te tedenske ure spremeni v konkreten načrt, prilagojen tvoji dejanski pripravljenosti. Začni z to dirko kot ciljem

Vaša pot do dneva tekme

Do tekme Open Maxxis Marathon – Sant Sadurní d'Anoia je še 3 tednov. Tako trener razdeli ta čas. Prva faza se začne zdaj.

  1. 01Razbremenitev2 tednov · 5. okt. 2026 – 18. okt. 2026

    Obseg upada, intenzivnost pa ostaja: kratki, ostri napori ohranjajo noge budne, medtem ko utrujenost izginja.

  2. 02Teden tekme1 teden · 19. okt. 2026 – 25. okt. 2026

    Aktivacije, počitek in logistika. Delo je opravljeno; naloga zdaj je priti spočit.

Ustvarite ta načrt, prilagojen vaši lastni pripravljenosti

Pogosta vprašanja

Kdaj je Open Maxxis Marathon – Sant Sadurní d'Anoia?

Open Maxxis Marathon – Sant Sadurní d'Anoia poteka ned., 25. okt. 2026 v kraju Sant Sadurní d'Anoia, Španija.

Kako dolg je Open Maxxis Marathon – Sant Sadurní d'Anoia?

Glavna proga meri 59 km.

Za koga je Open Maxxis Marathon – Sant Sadurní d'Anoia?

Open Maxxis Marathon – Sant Sadurní d'Anoia je odprta za vse udeležence.

Podobne tekme

Organizirate to tekmovanje?