Desafío Trabuqueño poteka sob., 10. okt. 2026 v kraju Villanueva del Trabuco, Španija.
- Datum
- sob., 10. okt. 2026
- Začni
- Villanueva del Trabuco 🇪🇸
- Raven
- Odprto za vse
The XIV Desafío Trabuqueño is a mountain-bike half-marathon round of the Circuito Provincial Diputación de Málaga BTT Media Maratón, organised by VAS Trabuco C.D. in Villanueva del Trabuco on 10 October 2026.
Vaša pot do dneva tekme
Do tekme Desafío Trabuqueño je še 4 tednov. Tako trener razdeli ta čas. Prva faza se začne zdaj.
01Vrh1 teden · 13. sep. 2026 – 19. sep. 2026
Najtežji tedni plana: intenzivnost, prilagojena tekmi, ob skoraj polni trenažni obremenitvi, ki brusi natanko tisto, kar ta tekma zahteva.
02Razbremenitev2 tednov · 20. sep. 2026 – 3. okt. 2026
Obseg upada, intenzivnost pa ostaja: kratki, ostri napori ohranjajo noge budne, medtem ko utrujenost izginja.
03Teden tekme1 teden · 4. okt. 2026 – 10. okt. 2026
Aktivacije, počitek in logistika. Delo je opravljeno; naloga zdaj je priti spočit.
Podobne tekme
Organizirate to tekmovanje?