Midden Drenthe Loop – 10 km poteka sob., 3. okt. 2026 v kraju Zwiggelte, Nizozemska. Glavna proga meri 10 km.
- Datum
- sob., 3. okt. 2026
- Začni
- Zwiggelte 🇳🇱
- Razdalja
- 10 km
36e editie van de Midden Drenthe Loop van Loopgroep Westerbork. Start en finish bij Camping Midden Drenthe in Zwiggelte, start 11:05. Grotendeels verhard, met een kort stuk onverhard pad.
Kaj bi to zahtevalo od tebe?
Izberi raven, ki je najbližje tvoji, za oceno časa cilja na tej progi in obseg treninga, ki ga zahteva zares dobra priprava.
Ocenjen čas cilja
0:50–1:00
Trening v vrhuncu priprav
5–7 h/teden
Modelska ocena na podlagi razdalje, plezanja in ravni, ni obljuba. Razmere, vožnja v zavetrju in razporeditev moči jo lahko spremenijo.
IntervalCoach te tedenske ure spremeni v konkreten načrt, prilagojen tvoji dejanski pripravljenosti. Začni z to dirko kot ciljem
Vaša pot do dneva tekme
Do tekme Midden Drenthe Loop – 10 km je še 2 tednov. Tako trener razdeli ta čas. Prva faza se začne zdaj.
01Razbremenitev1 teden · 20. sep. 2026 – 26. sep. 2026
Obseg upada, intenzivnost pa ostaja: kratki, ostri napori ohranjajo noge budne, medtem ko utrujenost izginja.
02Teden tekme1 teden · 27. sep. 2026 – 3. okt. 2026
Aktivacije, počitek in logistika. Delo je opravljeno; naloga zdaj je priti spočit.
Pogosta vprašanja
Kdaj je Midden Drenthe Loop – 10 km?
Midden Drenthe Loop – 10 km poteka sob., 3. okt. 2026 v kraju Zwiggelte, Nizozemska.
Kako dolg je Midden Drenthe Loop – 10 km?
Glavna proga meri 10 km.
Podobne tekme
Organizirate to tekmovanje?