Gears and Beers Festival je potekala ned., 4. okt. 2026 v Wagga Wagga, Avstralija. Glavna proga meri 130 km.
Ta dirka je že potekala. Poglej prihajajoče dirke
- Datum
- ned., 4. okt. 2026
- Začni
- Wagga Wagga 🇦🇺
- Razdalja
- 130 km
- Raven
- Odprto za vse
Imaš v mislih tekmo?
Treniraj za svojo naslednjo tekmo z IntervalCoach, trenerjem z umetno inteligenco, ki sestavi tvoj načrt in ga vsak dan prilagaja.
Začni brezplačnoGears and Beers Festival je priljubljen lokalni kolesarski dogodek in festival craft piv, ki poteka vsako leto v Wagga Wagga, s paradno 130-kilometrsko vožnjo po makadamu Dirty 130.
Kaj ta dirka zahteva
Gears and Beers Festival zahteva dokončanje 130 km vožnje po makadamu v Wagga Wagga med oktobrom.
Vzdržljivostna zmogljivost
Vožnja 130 kilometrov zahteva vzdrževanje aerobne zmogljivosti več ur v sedlu.
Nadzor na makadamu
Format 130 km po makadamu zahteva ohranjanje nadzora in učinkovitosti na neutrjenih površinah na dolge razdalje.
Vzdržljiv napor te dolžine zahteva dosleden vnos ogljikovih hidratov 60 do 90 gramov na uro za ohranjanje ravni energije.
Kaj bi to zahtevalo od tebe?
Izberi raven, ki je najbližje tvoji, za oceno časa cilja na tej progi in obseg treninga, ki ga zahteva zares dobra priprava.
Ocenjen čas cilja
4:05–4:55
Trening v vrhuncu priprav
6–8 h/teden
Modelska ocena na podlagi razdalje, plezanja in ravni, ni obljuba. Razmere, vožnja v zavetrju in razporeditev moči jo lahko spremenijo.
IntervalCoach te tedenske ure spremeni v konkreten načrt, prilagojen tvoji dejanski pripravljenosti. Začni z to dirko kot ciljem
Pogosta vprašanja
Kdaj je Gears and Beers Festival?
Gears and Beers Festival je potekala ned., 4. okt. 2026 v Wagga Wagga, Avstralija.
Kako dolg je Gears and Beers Festival?
Glavna proga meri 130 km.
Kaj zahteva Gears and Beers Festival?
Gears and Beers Festival zahteva dokončanje 130 km vožnje po makadamu v Wagga Wagga med oktobrom.
Za koga je Gears and Beers Festival?
Gears and Beers Festival je odprta za vse udeležence.
Podobne tekme
Organizirate to tekmovanje?