Festival des Templiers poteka ned., 18. okt. 2026 v kraju Millau, Francija. Glavna proga meri 80.7 km.
- Datum
- ned., 18. okt. 2026
- Začni
- Millau 🇫🇷
- Razdalja
- 80.7 km
- Višinski metri
- 3443 m
- Raven
- Odprto za vse
Na štart Festival des Templiers stopi v najboljši formi
Trenažni načrt, prilagojen tvoji pripravljenosti in tej dirki, ki se vsak dan spremeni glede na tvojo formo. Priloži progo in poskrbi tudi za klance.
Začni brezplačnoBrezplačen začetek · Brez kreditne kartice
Festival des Templiers je zgodovinski in prestižni francoski festival teka po poteh, ki vsako leto poteka v Millau in vključuje več prog, ki prečkajo regijo Grands Causses.
Kaj ta dirka zahteva
Festival des Templiers zahteva vzdrževanje gibanja naprej na 80,7 kilometrih teka po poteh z 3443 metri višinske razlike.
Vertikalna vzdržljivost
Nabiranje 3443 metrov vzpona na razdalji 80,7 kilometrov zahteva znatno mišično in kardiovaskularno zmogljivost za dolgotrajne vzpone in spuste.
Zmožnost dolge razdalje
Preteči 80,7 kilometrov po terenu po poteh zahteva temeljito pripravo na odpornost proti utrujenosti in učinkovitost gibanja skozi več ur.
Tekma te trajanja zahteva dosleden vnos ogljikovih hidratov od 60 do 90 gramov na uro za ohranjanje ravni energije in podporo dolgotrajni vzdržljivosti.
Ocenjeni časi cilja
To so ocene glede na nivo, ne obljube. Tvoja številka je odvisna od tvoje pripravljenosti na dan dirke.
Pogosta vprašanja
Kdaj je Festival des Templiers?
Festival des Templiers poteka ned., 18. okt. 2026 v kraju Millau, Francija.
Kako dolg je Festival des Templiers?
Glavna proga meri 80.7 km.
Kaj zahteva Festival des Templiers?
Festival des Templiers zahteva vzdrževanje gibanja naprej na 80,7 kilometrih teka po poteh z 3443 metri višinske razlike.
Koliko višinskih metrov ima Festival des Templiers?
Festival des Templiers ima 3443 m višinskih metrov.
Za koga je Festival des Templiers?
Festival des Templiers je odprta za vse udeležence.
Podobne tekme
Organizirate to tekmovanje?