Biscatrail poteka ned., 29. nov. 2026 v kraju Biscarrosse-Plage, Francija. Glavna proga meri 32 km.
- Datum
- ned., 29. nov. 2026
- Začni
- Biscarrosse-Plage 🇫🇷
- Razdalja
- 32 km
- Raven
- Odprto za vse
Tvoj 5-tedenski načrt do Biscatrail
Faza Vrh se začne ta teden. Zasnovana je na tvoji trenutni pripravljenosti in se vsak dan prilagaja glede na spremembe tvoje forme; če priložiš progo, se pripravi tudi na klance.
Ustvari moj načrtBrezplačen začetek · Brez kreditne kartice
Biscatrail courses run through the Landes forest and along the dunes and Atlantic beach at Biscarrosse-Plage.
Vaša pot do dneva tekme
Do tekme Biscatrail je še 5 tednov. Tako trener razdeli ta čas. Prva faza se začne zdaj.
01Vrh2 tednov · 26. okt. 2026 – 8. nov. 2026
Najtežji tedni plana: intenzivnost, prilagojena tekmi, ob skoraj polni trenažni obremenitvi, ki brusi natanko tisto, kar ta tekma zahteva.
02Razbremenitev2 tednov · 9. nov. 2026 – 22. nov. 2026
Obseg upada, intenzivnost pa ostaja: kratki, ostri napori ohranjajo noge budne, medtem ko utrujenost izginja.
03Teden tekme1 teden · 23. nov. 2026 – 29. nov. 2026
Aktivacije, počitek in logistika. Delo je opravljeno; naloga zdaj je priti spočit.
Pogosta vprašanja
Kdaj je Biscatrail?
Biscatrail poteka ned., 29. nov. 2026 v kraju Biscarrosse-Plage, Francija.
Kako dolg je Biscatrail?
Glavna proga meri 32 km.
Za koga je Biscatrail?
Biscatrail je odprta za vse udeležence.
Podobne tekme
Organizirate to tekmovanje?