Vse tekme
Trail tek

Oritrail

Oritrail poteka sre., 11. nov. 2026 v kraju Sorèze, Francija. Glavna proga meri 21 km.

Datum
sre., 11. nov. 2026
Začni
Sorèze 🇫🇷
Razdalja
21 km
Višinski metri
1200 m
Raven
Odprto za vse
Dodaj dan tekme v koledar

Tvoj 3-tedenski načrt do Oritrail

Faza Razbremenitev se začne ta teden. Zasnovana je na tvoji trenutni pripravljenosti in se vsak dan prilagaja glede na spremembe tvoje forme; če priložiš progo, se pripravi tudi na klance.

Ustvari moj načrt

Brezplačen začetek · Brez kreditne kartice

Oritrail is a trail race in Sorèze, with routes largely on unpaved trails through natural terrain.

Vaša pot do dneva tekme

Do tekme Oritrail je še 3 tednov. Tako trener razdeli ta čas. Prva faza se začne zdaj.

  1. 01Razbremenitev2 tednov · 22. okt. 2026 – 4. nov. 2026

    Obseg upada, intenzivnost pa ostaja: kratki, ostri napori ohranjajo noge budne, medtem ko utrujenost izginja.

  2. 02Teden tekme1 teden · 5. nov. 2026 – 11. nov. 2026

    Aktivacije, počitek in logistika. Delo je opravljeno; naloga zdaj je priti spočit.

Ustvarite ta načrt, prilagojen vaši lastni pripravljenosti

Pogosta vprašanja

Kdaj je Oritrail?

Oritrail poteka sre., 11. nov. 2026 v kraju Sorèze, Francija.

Kako dolg je Oritrail?

Glavna proga meri 21 km.

Koliko višinskih metrov ima Oritrail?

Oritrail ima 1200 m višinskih metrov.

Za koga je Oritrail?

Oritrail je odprta za vse udeležence.

Podobne tekme

Organizirate to tekmovanje?