EstrelAçor Ultra Endurance je potekala pet., 2. okt. 2026 v Penhas da Saúde, Portugalska. Glavna proga meri 103 km.
Ta dirka je že potekala. Poglej prihajajoče dirke
- Datum
- pet., 2. okt. 2026
- Začni
- Penhas da Saúde 🇵🇹
- Razdalja
- 103 km
- Višinski metri
- 4162 m
- Raven
- Odprto za vse
Imaš v mislih tekmo?
Treniraj za svojo naslednjo tekmo z IntervalCoach, trenerjem z umetno inteligenco, ki sestavi tvoj načrt in ga vsak dan prilagaja.
Začni brezplačnoEstrelAçor Ultra Endurance je ekstremni gorski tek po brezpotjih, ki poteka po razgibanem terenu gorovij Serra da Estrela in Serra do Açor na Portugalskem.
Kaj ta dirka zahteva
EstrelAçor Ultra Endurance zahteva vzdržljivostni gorski tek po brezpotjih v dolžini 103 km po razgibanem terenu.
Ekstremna razdalja
Premagovanje 103 km zahteva izjemno aerobno zmogljivost, disciplino pri tempu in odpornost proti mišični utrujenosti med mnogimi urami neprekinjenega gibanja.
Gorski teren
Prečkanje razgibanega gorskega okolja gorovij Serra da Estrela in Serra do Açor zahteva močne tehnične veščine na brezpotjih in vzdržljivost na raznolikih, zahtevnih podlagah.
Glede na ultra-vzdržljivostno razdaljo in podaljšano trajanje bi morali športniki zaužiti 60 do 90 gramov ogljikovih hidratov na uro za ohranjanje energetske proizvodnje.
Pogosta vprašanja
Kdaj je EstrelAçor Ultra Endurance?
EstrelAçor Ultra Endurance je potekala pet., 2. okt. 2026 v Penhas da Saúde, Portugalska.
Kako dolg je EstrelAçor Ultra Endurance?
Glavna proga meri 103 km.
Kaj zahteva EstrelAçor Ultra Endurance?
EstrelAçor Ultra Endurance zahteva vzdržljivostni gorski tek po brezpotjih v dolžini 103 km po razgibanem terenu.
Koliko višinskih metrov ima EstrelAçor Ultra Endurance?
EstrelAçor Ultra Endurance ima 4162 m višinskih metrov.
Za koga je EstrelAçor Ultra Endurance?
EstrelAçor Ultra Endurance je odprta za vse udeležence.
Podobne tekme
Organizirate to tekmovanje?