Épora Trail Montoro – Trail Largo 23K poteka ned., 15. nov. 2026 v kraju Montoro, Španija. Glavna proga meri 23 km.
- Datum
- ned., 15. nov. 2026
- Začni
- Montoro 🇪🇸
- Razdalja
- 23 km
- Višinski metri
- 1000 m
- Raven
- Odprto za vse
Tvoj 3-tedenski načrt do Épora Trail Montoro – Trail Largo 23K
Faza Razbremenitev se začne ta teden. Zasnovana je na tvoji trenutni pripravljenosti in se vsak dan prilagaja glede na spremembe tvoje forme; če priložiš progo, se pripravi tudi na klance.
Ustvari moj načrtBrezplačen začetek · Brez kreditne kartice
The 23 km Trail Largo at the VI Épora Trail in Montoro is scheduled for 15 November 2026 and has 1,000 m of positive elevation gain.
Vaša pot do dneva tekme
Do tekme Épora Trail Montoro – Trail Largo 23K je še 3 tednov. Tako trener razdeli ta čas. Prva faza se začne zdaj.
01Razbremenitev2 tednov · 26. okt. 2026 – 8. nov. 2026
Obseg upada, intenzivnost pa ostaja: kratki, ostri napori ohranjajo noge budne, medtem ko utrujenost izginja.
02Teden tekme1 teden · 9. nov. 2026 – 15. nov. 2026
Aktivacije, počitek in logistika. Delo je opravljeno; naloga zdaj je priti spočit.
Pogosta vprašanja
Kdaj je Épora Trail Montoro – Trail Largo 23K?
Épora Trail Montoro – Trail Largo 23K poteka ned., 15. nov. 2026 v kraju Montoro, Španija.
Kako dolg je Épora Trail Montoro – Trail Largo 23K?
Glavna proga meri 23 km.
Koliko višinskih metrov ima Épora Trail Montoro – Trail Largo 23K?
Épora Trail Montoro – Trail Largo 23K ima 1000 m višinskih metrov.
Za koga je Épora Trail Montoro – Trail Largo 23K?
Épora Trail Montoro – Trail Largo 23K je odprta za vse udeležence.
Podobne tekme
Organizirate to tekmovanje?