10ª Marcha MTB Torres je potekala ned., 27. sep. 2026 v Torres de la Alameda, Španija. Glavna proga meri 50 km.
Ta dirka je že potekala. Poglej prihajajoče dirke
- Datum
- ned., 27. sep. 2026
- Začni
- Torres de la Alameda 🇪🇸
- Razdalja
- 50 km
- Raven
- Odprto za vse
Imaš v mislih tekmo?
Treniraj za svojo naslednjo tekmo z IntervalCoach, trenerjem z umetno inteligenco, ki sestavi tvoj načrt in ga vsak dan prilagaja.
Začni brezplačnoNe-tekmovalni pohod MTB iz Torres de la Alameda (Madrid), deseta izvedba: progi 50 km in 35 km.
Kaj ta dirka zahteva
Ta 50 km gorskokolesarska prireditev v Torres de la Alameda zahteva vzdržljivo aerobno vzdržljivost na zmerno dolgi progi izven utrjenih poti.
Aerobna vzdržljivost
Prevoziti 50 km na gorskem kolesu zahteva ohranjanje učinkovite aerobne zmogljivosti več ur v sedlu.
Tehnično obvladovanje
Vožnja izven utrjenih poti na 50 km gorskokolesarski progi zahteva nenehne spretnosti obvladovanja kolesa za premagovanje spreminjajočega se terena.
Razdalja 50 km na gorskem kolesu bo večini udeležencev vzela več kot dve uri in pol, kar zahteva stalni vnos 60 do 90 gramov ogljikovih hidratov na uro za ohranjanje zmogljivosti.
Kaj bi to zahtevalo od tebe?
Izberi raven, ki je najbližje tvoji, za oceno časa cilja na tej progi in obseg treninga, ki ga zahteva zares dobra priprava.
Ocenjen čas cilja
1:30–1:45
Trening v vrhuncu priprav
6–8 h/teden
Modelska ocena na podlagi razdalje, plezanja in ravni, ni obljuba. Razmere, vožnja v zavetrju in razporeditev moči jo lahko spremenijo.
IntervalCoach te tedenske ure spremeni v konkreten načrt, prilagojen tvoji dejanski pripravljenosti. Začni z to dirko kot ciljem
Pogosta vprašanja
Kdaj je 10ª Marcha MTB Torres?
10ª Marcha MTB Torres je potekala ned., 27. sep. 2026 v Torres de la Alameda, Španija.
Kako dolg je 10ª Marcha MTB Torres?
Glavna proga meri 50 km.
Kaj zahteva 10ª Marcha MTB Torres?
Ta 50 km gorskokolesarska prireditev v Torres de la Alameda zahteva vzdržljivo aerobno vzdržljivost na zmerno dolgi progi izven utrjenih poti.
Za koga je 10ª Marcha MTB Torres?
10ª Marcha MTB Torres je odprta za vse udeležence.
Podobne tekme
Transmaresme BTT
TransMaresme Bike
Orbea Gravel Rioja Alavesa 2026
Open Maxxis Marathon – Sant Sadurní d'Anoia
Organizirate to tekmovanje?