XTERRA Trail Vallée de Joux sa uskutoční ne 11. 10. 2026 v L'Abbaye, Švajčiarsko. Hlavná trasa má 36 km.
- Dátum
- ne 11. 10. 2026
- Start
- L'Abbaye 🇨🇭
- Vzdialenosť
- 36 km
- Úroveň
- Otvorené pre všetkých
Váš 3-týždňový plán na XTERRA Trail Vallée de Joux
Fáza Zľahčenie sa začína tento týždeň. Je zostavená na základe vašej výkonnosti a upravuje sa každý deň podľa toho, ako sa mení vaša forma; priložte trasu pretekov a pripraví vás aj na stúpania.
Vytvoriť môj plánZačnite zdarma · Bez kreditnej karty
The XTERRA Trail de la Vallée de Joux offers varied routes around Lac de Joux and across the ridges and forest trails of the Jura vaudois.
Tvoja cesta k dňu pretekov
Do dňa pretekov XTERRA Trail Vallée de Joux zostáva 3 týždňov. Takto si tento čas rozdeľuje tréner. Prvá fáza začína teraz.
01Zľahčenie2 týždňov · 21. 9. 2026 – 4. 10. 2026
Objem klesá, intenzita zostáva: krátke, ostré úsilia udržujú nohy bdelé, zatiaľ čo únava odchádza.
02Týždeň pretekov1 týždeň · 5. 10. 2026 – 11. 10. 2026
Rozjazdy, oddych a logistika. Práca je hotová, teraz je úlohou prísť na štart oddýchnutý.
Často kladené otázky
Kedy sa koná XTERRA Trail Vallée de Joux?
XTERRA Trail Vallée de Joux sa uskutoční ne 11. 10. 2026 v L'Abbaye, Švajčiarsko.
Aká dlhá je trasa XTERRA Trail Vallée de Joux?
Hlavná trasa má 36 km.
Pre koho sú preteky XTERRA Trail Vallée de Joux určené?
XTERRA Trail Vallée de Joux sú otvorené pre všetkých účastníkov.
Podobné závody
Organizujete tento závod?