Wien Energie Business Run sa uskutoční št 10. 9. 2026 v Vienna, Rakúsko. Hlavná trasa má 4.3 km.
- Dátum
- št 10. 9. 2026
- Start
- Vienna 🇦🇹
- Vzdialenosť
- 4.3 km
- Úroveň
- Otvorené pre všetkých
The Wien Energie Business Run is a popular team-based corporate running event held annually on the Danube Island in Vienna.
Oficiálna stránka podujatiaČo tieto preteky vyžadujú
The Wien Energie Business Run demands a high-intensity, short-duration effort over a 4.3 km running distance on the Danube Island in Vienna.
Speed Endurance
Covering the 4.3 km distance requires sustaining a fast pace well above typical half-marathon or marathon speeds for the entire duration.
V02 Max Capacity
A short running distance of this magnitude heavily taxes the aerobic system and requires the ability to handle high lactate accumulation.
Čo by to od teba vyžadovalo?
Vyber úroveň, ktorá je najbližšie tvojej, pre odhad cieľového času na tejto trase a tréningu, ktorý si poriadna príprava vyžaduje.
Odhadovaný cieľový čas
0:20–0:25
Trénovanie v najnáročnejšom týždni
5–7 h/týždeň
Odhad modelu na základe vzdialenosti, stúpania a úrovne, nie sľub. Podmienky, jazda v skupine a tempo ho môžu zmeniť.
IntervalCoach zmení tieto týždenné hodiny na konkrétny plán postavený na tvojej skutočnej kondícii. Začni s týmito pretekmi ako svojím cieľom
Podobné závody
Organizujete tento závod?