Bežanie

Wien Energie Business Run

Wien Energie Business Run sa konal(a) št 10. 9. 2026 v Vienna, Rakúsko. Hlavná trasa má 4.3 km.

Tieto preteky sa už uskutočnili. Pozrieť nadchádzajúce preteky

Máte na mysli konkrétny závod?

Použite IntervalCoach na prípravu na svoj ďalší cieľ – AI trénera, ktorý zostaví váš plán a denne ho prispôsobuje.

The Wien Energie Business Run is a popular team-based corporate running event held annually on the Danube Island in Vienna.

The Wien Energie Business Run demands a high-intensity, short-duration effort over a 4.3 km running distance on the Danube Island in Vienna.

Speed Endurance

Covering the 4.3 km distance requires sustaining a fast pace well above typical half-marathon or marathon speeds for the entire duration.

V02 Max Capacity

A short running distance of this magnitude heavily taxes the aerobic system and requires the ability to handle high lactate accumulation.

Vyber úroveň, ktorá je najbližšie tvojej, pre odhad cieľového času na tejto trase a tréningu, ktorý si poriadna príprava vyžaduje.

Odhadovaný cieľový čas

0:20–0:25

Trénovanie v najnáročnejšom týždni

5–7 h/týždeň

Odhad modelu na základe vzdialenosti, stúpania a úrovne, nie sľub. Podmienky, jazda v skupine a tempo ho môžu zmeniť.

IntervalCoach zmení tieto týždenné hodiny na konkrétny plán postavený na tvojej skutočnej kondícii. Začni s týmito pretekmi ako svojím cieľom

Wien Energie Business Run sa konal(a) št 10. 9. 2026 v Vienna, Rakúsko.

Hlavná trasa má 4.3 km.

The Wien Energie Business Run demands a high-intensity, short-duration effort over a 4.3 km running distance on the Danube Island in Vienna.

Wien Energie Business Run sú otvorené pre všetkých účastníkov.

Organizujete tento závod?