Vitality London 10,000 sa konal(a) ne 27. 9. 2026 v London, Spojené kráľovstvo. Hlavná trasa má 10 km.
Tieto preteky sa už uskutočnili. Pozrieť nadchádzajúce preteky
- Dátum
- ne 27. 9. 2026
- Start
- London 🇬🇧
- Vzdialenosť
- 10 km
- Úroveň
- Otvorené pre všetkých
Máte na mysli konkrétny závod?
Použite IntervalCoach na prípravu na svoj ďalší cieľ – AI trénera, ktorý zostaví váš plán a denne ho prispôsobuje.
Začať zadarmoIt is a popular 10K road race in London with a fast, flat course that finishes outside Buckingham Palace.
Čo tieto preteky vyžadujú
The Vitality London 10,000 demands sustained high-intensity aerobic output over a fast, flat 10 km road course.
Aerobic Capacity
Because the course is flat and fast, athletes must sustain a high fraction of their VO2 max continuously for the entire duration without the relief of significant climbs or descents.
Pacing Discipline
The flat profile of a 10K road race makes early over-efforting easy, requiring strict adherence to target pace to avoid late-race decline.
Čo by to od teba vyžadovalo?
Vyber úroveň, ktorá je najbližšie tvojej, pre odhad cieľového času na tejto trase a tréningu, ktorý si poriadna príprava vyžaduje.
Odhadovaný cieľový čas
0:50–1:00
Trénovanie v najnáročnejšom týždni
5–7 h/týždeň
Odhad modelu na základe vzdialenosti, stúpania a úrovne, nie sľub. Podmienky, jazda v skupine a tempo ho môžu zmeniť.
IntervalCoach zmení tieto týždenné hodiny na konkrétny plán postavený na tvojej skutočnej kondícii. Začni s týmito pretekmi ako svojím cieľom
Často kladené otázky
Kedy sa koná Vitality London 10,000?
Vitality London 10,000 sa konal(a) ne 27. 9. 2026 v London, Spojené kráľovstvo.
Aká dlhá je trasa Vitality London 10,000?
Hlavná trasa má 10 km.
Čo vyžaduje Vitality London 10,000?
The Vitality London 10,000 demands sustained high-intensity aerobic output over a fast, flat 10 km road course.
Pre koho sú preteky Vitality London 10,000 určené?
Vitality London 10,000 sú otvorené pre všetkých účastníkov.
Podobné závody
Organizujete tento závod?