Ultravandringen sa uskutoční so 19. 9. 2026 v Göteborg, Švédsko. Hlavná trasa má 50 km.
- Dátum
- so 19. 9. 2026
- Start
- Göteborg 🇸🇪
- Vzdialenosť
- 50 km
- Úroveň
- Otvorené pre všetkých
Ultravandringen is a long-distance hiking and endurance event held across scenic nature areas and ridges in Sweden such as NV Skåne and Göteborg.
Oficiálna stránka podujatiaČo tieto preteky vyžadujú
Ultravandringen requires athletes to sustain forward movement over a 50 km hiking distance across scenic nature areas and ridges in September.
Endurance capacity
Covering 50 km on foot demands continuous aerobic output and muscular endurance over an extended duration.
Terrain adaptability
Traversing nature areas and ridges requires stability and resilience to handle varied off-road surfaces throughout the hike.
Seasonal resilience
A September event in Sweden requires preparation for variable weather conditions and shifting temperatures over long hours outdoors.
Given the duration will exceed 2.5 hours, athletes should consume 45 to 60 grams of carbohydrates per hour to maintain energy levels.
Tvoja cesta k dňu pretekov
Do dňa pretekov Ultravandringen zostáva 3 týždňov. Takto si tento čas rozdeľuje tréner. Prvá fáza začína teraz.
01Zľahčenie2 týždňov · 30. 8. 2026 – 12. 9. 2026
Objem klesá, intenzita zostáva: krátke, ostré úsilia udržujú nohy bdelé, zatiaľ čo únava odchádza.
02Týždeň pretekov1 týždeň · 13. 9. 2026 – 19. 9. 2026
Rozjazdy, oddych a logistika. Práca je hotová, teraz je úlohou prísť na štart oddýchnutý.
Podobné závody
Organizujete tento závod?