Tri Gold Caracciolo sa uskutoční ne 15. 11. 2026 v Napoli, Taliansko. Hlavná trasa má 25.7 km.
- Dátum
- ne 15. 11. 2026
- Start
- Napoli 🇮🇹
- Vzdialenosť
- 25.7 km
- Úroveň
- Otvorené pre všetkých
Váš 6-týždňový plán na Tri Gold Caracciolo
Fáza Vrchol sa začína tento týždeň. Je zostavená na základe vašej výkonnosti a upravuje sa každý deň podľa toho, ako sa mení vaša forma; priložte trasu pretekov a pripraví vás aj na stúpania.
Vytvoriť môj plánZačnite zdarma · Bez kreditnej karty
Sprint triathlon in the heart of Naples, along Via Caracciolo: 750 m swim, 20 km bike, 5 km run.
Tvoja cesta k dňu pretekov
Do dňa pretekov Tri Gold Caracciolo zostáva 6 týždňov. Takto si tento čas rozdeľuje tréner. Prvá fáza začína teraz.
01Vrchol3 týždňov · 5. 10. 2026 – 25. 10. 2026
Najnáročnejšie týždne plánu: intenzita špecifická pre preteky pri takmer plnej tréningovej záťaži, ktorá brúsi presne to, čo tieto preteky vyžadujú.
02Zľahčenie2 týždňov · 26. 10. 2026 – 8. 11. 2026
Objem klesá, intenzita zostáva: krátke, ostré úsilia udržujú nohy bdelé, zatiaľ čo únava odchádza.
03Týždeň pretekov1 týždeň · 9. 11. 2026 – 15. 11. 2026
Rozjazdy, oddych a logistika. Práca je hotová, teraz je úlohou prísť na štart oddýchnutý.
Často kladené otázky
Kedy sa koná Tri Gold Caracciolo?
Tri Gold Caracciolo sa uskutoční ne 15. 11. 2026 v Napoli, Taliansko.
Aká dlhá je trasa Tri Gold Caracciolo?
Hlavná trasa má 25.7 km.
Pre koho sú preteky Tri Gold Caracciolo určené?
Tri Gold Caracciolo sú otvorené pre všetkých účastníkov.
Podobné závody
Organizujete tento závod?