Trail des Farfadets sa uskutoční so 14. 11. 2026 v Sarrant, Francúzsko. Hlavná trasa má 21 km.
- Dátum
- so 14. 11. 2026
- Start
- Sarrant 🇫🇷
- Vzdialenosť
- 21 km
- Stúpanie
- 590 m
- Úroveň
- Otvorené pre všetkých
Váš 4-týždňový plán na Trail des Farfadets
Fáza Vrchol sa začína tento týždeň. Je zostavená na základe vašej výkonnosti a upravuje sa každý deň podľa toho, ako sa mení vaša forma; priložte trasu pretekov a pripraví vás aj na stúpania.
Vytvoriť môj plánZačnite zdarma · Bez kreditnej karty
A night trail race from Sarrant (Gers) with 13 km and 21 km routes on tracks and paths, plus 13 km Nordic walking and hiking options. Mass start at 18:30.
Tvoja cesta k dňu pretekov
Do dňa pretekov Trail des Farfadets zostáva 4 týždňov. Takto si tento čas rozdeľuje tréner. Prvá fáza začína teraz.
01Vrchol1 týždeň · 18. 10. 2026 – 24. 10. 2026
Najnáročnejšie týždne plánu: intenzita špecifická pre preteky pri takmer plnej tréningovej záťaži, ktorá brúsi presne to, čo tieto preteky vyžadujú.
02Zľahčenie2 týždňov · 25. 10. 2026 – 7. 11. 2026
Objem klesá, intenzita zostáva: krátke, ostré úsilia udržujú nohy bdelé, zatiaľ čo únava odchádza.
03Týždeň pretekov1 týždeň · 8. 11. 2026 – 14. 11. 2026
Rozjazdy, oddych a logistika. Práca je hotová, teraz je úlohou prísť na štart oddýchnutý.
Často kladené otázky
Kedy sa koná Trail des Farfadets?
Trail des Farfadets sa uskutoční so 14. 11. 2026 v Sarrant, Francúzsko.
Aká dlhá je trasa Trail des Farfadets?
Hlavná trasa má 21 km.
Koľko výškových metrov má Trail des Farfadets?
Trail des Farfadets má prevýšenie 590 m.
Pre koho sú preteky Trail des Farfadets určené?
Trail des Farfadets sú otvorené pre všetkých účastníkov.
Podobné závody
Organizujete tento závod?