Všetky preteky
Triatlon

Tønsbergdysten

Tønsbergdysten sa konal(a) ne 20. 9. 2026 v Tønsberg, Nórsko. Hlavná trasa má 51.5 km.

Tieto preteky sa už uskutočnili. Pozrieť nadchádzajúce preteky

Dátum
ne 20. 9. 2026
Start
Tønsberg 🇳🇴
Vzdialenosť
51.5 km
Úroveň
Otvorené pre všetkých

Máte na mysli konkrétny závod?

Použite IntervalCoach na prípravu na svoj ďalší cieľ – AI trénera, ktorý zostaví váš plán a denne ho prispôsobuje.

Začať zadarmo

Tønsbergdysten is a popular triathlon event held at Ringshaugstranda featuring sprint and olympic distances.

Čo tieto preteky vyžadujú

Tønsbergdysten is a standard 51.5 km Olympic distance triathlon that requires balanced pacing across swim, bike, and run disciplines.

Multisport transition

Athletes must manage the physiological shift from swimming to cycling and finally to running without significant performance drop-off.

Aerobic endurance

The 51.5 km total distance requires sustained aerobic output across all three consecutive disciplines over a duration typically exceeding two hours.

Target 60 to 90 grams of carbohydrates per hour during the cycling and running segments to sustain output over the multi-hour duration.

Odhadované cieľové časy

Competitive (~4.0 W/kg, sub-40min 10K)2:05–2:20h
Intermediate (~3.0 W/kg, ~48min 10K)2:25–2:50h
First-timer3:00–3:45h

Odhady podľa úrovne, nie sľuby. Tvoje vlastné číslo závisí od tvojej kondície v deň pretekov.

Často kladené otázky

Kedy sa koná Tønsbergdysten?

Tønsbergdysten sa konal(a) ne 20. 9. 2026 v Tønsberg, Nórsko.

Aká dlhá je trasa Tønsbergdysten?

Hlavná trasa má 51.5 km.

Čo vyžaduje Tønsbergdysten?

Tønsbergdysten is a standard 51.5 km Olympic distance triathlon that requires balanced pacing across swim, bike, and run disciplines.

Pre koho sú preteky Tønsbergdysten určené?

Tønsbergdysten sú otvorené pre všetkých účastníkov.

Podobné závody

Organizujete tento závod?