Sunday Race Club Final – October (MyWhoosh) sa uskutoční ne 25. 10. 2026 v Abu Dhabi, Spojené arabské emiráty. Hlavná trasa má 50 km.
- Dátum
- ne 25. 10. 2026
- Start
- Abu Dhabi 🇦🇪
- Vzdialenosť
- 50 km
- Úroveň
- Otvorené pre všetkých
Váš 3-týždňový plán na Sunday Race Club Final – October (MyWhoosh)
Fáza Zľahčenie sa začína tento týždeň. Je zostavená na základe vašej výkonnosti a upravuje sa každý deň podľa toho, ako sa mení vaša forma; priložte trasu pretekov a pripraví vás aj na stúpania.
Vytvoriť môj plánZačnite zdarma · Bez kreditnej karty
The Sunday Race Club (SRC) is a MyWhoosh virtual cycling series with weekly races, and the final Sunday of each month is designated for the finals.
Čo by to od teba vyžadovalo?
Vyber úroveň, ktorá je najbližšie tvojej, pre odhad cieľového času na tejto trase a tréningu, ktorý si poriadna príprava vyžaduje.
Odhadovaný cieľový čas
1:30–1:45
Trénovanie v najnáročnejšom týždni
6–8 h/týždeň
Odhad modelu na základe vzdialenosti, stúpania a úrovne, nie sľub. Podmienky, jazda v skupine a tempo ho môžu zmeniť.
IntervalCoach zmení tieto týždenné hodiny na konkrétny plán postavený na tvojej skutočnej kondícii. Začni s týmito pretekmi ako svojím cieľom
Tvoja cesta k dňu pretekov
Do dňa pretekov Sunday Race Club Final – October (MyWhoosh) zostáva 3 týždňov. Takto si tento čas rozdeľuje tréner. Prvá fáza začína teraz.
01Zľahčenie2 týždňov · 5. 10. 2026 – 18. 10. 2026
Objem klesá, intenzita zostáva: krátke, ostré úsilia udržujú nohy bdelé, zatiaľ čo únava odchádza.
02Týždeň pretekov1 týždeň · 19. 10. 2026 – 25. 10. 2026
Rozjazdy, oddych a logistika. Práca je hotová, teraz je úlohou prísť na štart oddýchnutý.
Často kladené otázky
Kedy sa koná Sunday Race Club Final – October (MyWhoosh)?
Sunday Race Club Final – October (MyWhoosh) sa uskutoční ne 25. 10. 2026 v Abu Dhabi, Spojené arabské emiráty.
Aká dlhá je trasa Sunday Race Club Final – October (MyWhoosh)?
Hlavná trasa má 50 km.
Pre koho sú preteky Sunday Race Club Final – October (MyWhoosh) určené?
Sunday Race Club Final – October (MyWhoosh) sú otvorené pre všetkých účastníkov.
Podobné závody
Organizujete tento závod?