Rota da Luz sa konal(a) ut 6. 10. 2026 v Mogi das Cruzes, Brazília. Hlavná trasa má 201 km.
Tieto preteky sa už uskutočnili. Pozrieť nadchádzajúce preteky
- Dátum
- ut 6. 10. 2026
- Start
- Mogi das Cruzes 🇧🇷
- Vzdialenosť
- 201 km
- Úroveň
- Otvorené pre všetkých
Máte na mysli konkrétny závod?
Použite IntervalCoach na prípravu na svoj ďalší cieľ – AI trénera, ktorý zostaví váš plán a denne ho prispôsobuje.
Začať zadarmoA Rota da Luz é um caminho de peregrinação de 201 km por estradas secundárias que liga Mogi das Cruzes ao Santuário Nacional de Aparecida.
Čo tieto preteky vyžadujú
This 201 km hiking pilgrimage requires sustaining multi-day forward momentum across secondary roads.
Extended Distance
Covering 201 km on foot demands exceptional aerobic endurance, tissue durability, and load management over consecutive days of effort.
Terrain Adaptability
Navigating secondary roads requires physical resilience against repetitive impact forces and variable underfoot conditions.
Given the multi-day nature of a 201 km hike, athletes should aim for a steady hourly intake of 30 to 60 grams of carbohydrates during active movement to sustain energy levels.
Často kladené otázky
Kedy sa koná Rota da Luz?
Rota da Luz sa konal(a) ut 6. 10. 2026 v Mogi das Cruzes, Brazília.
Aká dlhá je trasa Rota da Luz?
Hlavná trasa má 201 km.
Čo vyžaduje Rota da Luz?
This 201 km hiking pilgrimage requires sustaining multi-day forward momentum across secondary roads.
Pre koho sú preteky Rota da Luz určené?
Rota da Luz sú otvorené pre všetkých účastníkov.
Podobné závody
Organizujete tento závod?