Przejście Dookoła Kotliny Jeleniogórskiej sa konal(a) pi 18. 9. 2026 v Szklarska Poręba, Poľsko. Hlavná trasa má 143 km.
Tieto preteky sa už uskutočnili. Pozrieť nadchádzajúce preteky
- Dátum
- pi 18. 9. 2026
- Start
- Szklarska Poręba 🇵🇱
- Vzdialenosť
- 143 km
- Stúpanie
- 5 500 m
- Úroveň
- Otvorené pre všetkých
Máte na mysli konkrétny závod?
Použite IntervalCoach na prípravu na svoj ďalší cieľ – AI trénera, ktorý zostaví váš plán a denne ho prispôsobuje.
Začať zadarmoAn extreme non-competitive hiking and walking event traversing a 143 km loop across four mountain ranges surrounding the Jelenia Góra Valley within a strict 48-hour limit.
Čo tieto preteky vyžadujú
This extreme non-competitive walking event requires covering a 143 km mountain loop within a strict 48-hour limit.
Continuous endurance
Traversing a 143 km distance requires sustained forward motion over many consecutive hours, testing aerobic capacity and pacing strategy.
Mountain terrain
Crossing four mountain ranges surrounding the Jelenia Góra Valley demands physical resilience against significant cumulative elevation changes and rugged paths.
Sleep and fatigue management
Operating within a 48-hour limit forces athletes to manage sleep deprivation, nighttime navigation, and fatigue accumulation across multiple days.
Given the multi-day duration, athletes should maintain a consistent carbohydrate intake of 30 to 60 grams per hour alongside adequate hydration to sustain energy levels.
Často kladené otázky
Kedy sa koná Przejście Dookoła Kotliny Jeleniogórskiej?
Przejście Dookoła Kotliny Jeleniogórskiej sa konal(a) pi 18. 9. 2026 v Szklarska Poręba, Poľsko.
Aká dlhá je trasa Przejście Dookoła Kotliny Jeleniogórskiej?
Hlavná trasa má 143 km.
Čo vyžaduje Przejście Dookoła Kotliny Jeleniogórskiej?
This extreme non-competitive walking event requires covering a 143 km mountain loop within a strict 48-hour limit.
Koľko výškových metrov má Przejście Dookoła Kotliny Jeleniogórskiej?
Przejście Dookoła Kotliny Jeleniogórskiej má prevýšenie 5 500 m.
Pre koho sú preteky Przejście Dookoła Kotliny Jeleniogórskiej určené?
Przejście Dookoła Kotliny Jeleniogórskiej sú otvorené pre všetkých účastníkov.
Podobné závody
Organizujete tento závod?