MBNA Chester Marathon sa konal(a) ne 11. 10. 2026 v Chester, Spojené kráľovstvo. Hlavná trasa má 42.2 km.
Tieto preteky sa už uskutočnili. Pozrieť nadchádzajúce preteky
- Dátum
- ne 11. 10. 2026
- Start
- Chester 🇬🇧
- Vzdialenosť
- 42.2 km
- Stúpanie
- 76 m
- Úroveň
- Otvorené pre všetkých
Máte na mysli konkrétny závod?
Použite IntervalCoach na prípravu na svoj ďalší cieľ – AI trénera, ktorý zostaví váš plán a denne ho prispôsobuje.
Začať zadarmoThe MBNA Chester Marathon is a multi-award winning race renowned as the UK's only international marathon spanning both England and Wales.
Čo tieto preteky vyžadujú
The MBNA Chester Marathon requires sustaining a continuous running effort over a standard 42.2 km distance across an autumn road course. Athletes must manage glycogen stores and impact fatigue through the full marathon duration.
Aerobic endurance
Covering 42.2 km entirely on foot demands a highly developed aerobic system capable of processing oxygen efficiently over several hours of continuous running.
Impact durability
The repetitive eccentric loading of a full marathon distance requires robust musculoskeletal resilience to maintain running biomechanics through the final miles.
Given a marathon duration typically exceeding 2.5 hours for most runners, aim for an intake of 60 to 90 grams of carbohydrates per hour to maintain blood glucose and spare glycogen.
Čo by to od teba vyžadovalo?
Vyber úroveň, ktorá je najbližšie tvojej, pre odhad cieľového času na tejto trase a tréningu, ktorý si poriadna príprava vyžaduje.
Odhadovaný cieľový čas
3:45–4:35
Trénovanie v najnáročnejšom týždni
5–7 h/týždeň
Odhad modelu na základe vzdialenosti, stúpania a úrovne, nie sľub. Podmienky, jazda v skupine a tempo ho môžu zmeniť.
IntervalCoach zmení tieto týždenné hodiny na konkrétny plán postavený na tvojej skutočnej kondícii. Začni s týmito pretekmi ako svojím cieľom
Často kladené otázky
Kedy sa koná MBNA Chester Marathon?
MBNA Chester Marathon sa konal(a) ne 11. 10. 2026 v Chester, Spojené kráľovstvo.
Aká dlhá je trasa MBNA Chester Marathon?
Hlavná trasa má 42.2 km.
Čo vyžaduje MBNA Chester Marathon?
The MBNA Chester Marathon requires sustaining a continuous running effort over a standard 42.2 km distance across an autumn road course. Athletes must manage glycogen stores and impact fatigue through the full marathon duration.
Koľko výškových metrov má MBNA Chester Marathon?
MBNA Chester Marathon má prevýšenie 76 m.
Pre koho sú preteky MBNA Chester Marathon určené?
MBNA Chester Marathon sú otvorené pre všetkých účastníkov.
Podobné závody
Organizujete tento závod?