Všetky preteky
Triatlon

IRONMAN Calella-Barcelona

IRONMAN Calella-Barcelona sa konal(a) ne 4. 10. 2026 v Calella, Španielsko. Hlavná trasa má 226 km.

Tieto preteky sa už uskutočnili. Pozrieť nadchádzajúce preteky

Dátum
ne 4. 10. 2026
Start
Calella 🇪🇸
Vzdialenosť
226 km
Stúpanie
750 m
Úroveň
Otvorené pre všetkých

Máte na mysli konkrétny závod?

Použite IntervalCoach na prípravu na svoj ďalší cieľ – AI trénera, ktorý zostaví váš plán a denne ho prispôsobuje.

Začať zadarmo

Full-distance IRONMAN triathlon in Calella near Barcelona, Spain: a 3.8 km swim, 180 km bike and 42.2 km run (226 km total).

Čo tieto preteky vyžadujú

IRONMAN Calella-Barcelona demands sustained endurance across a 3.8 km swim, 180 km bike, and 42.2 km run totaling 226 km. Athletes must manage high cumulative training volume and prolonged physiological output over an extended duration.

Aero efficiency

The 180 km bike leg requires maintaining an aerodynamic position for many hours to manage energy expenditure effectively over the long distance.

Running durability

The 42.2 km run follows a full swim and bike, demanding structural durability and pacing discipline to finish the 226 km total distance.

Pacing discipline

With a low elevation gain of 750 m spread across a long duration, athletes must maintain consistent output without relying on climbs to break up the effort.

Target 60 to 90 grams of carbohydrates per hour throughout the bike and run segments to sustain energy over the expected race duration.

Odhadované cieľové časy

Competitive (~4.2 W/kg, sub-3:15 marathon)8:30–9:30h
Advanced (~3.5 W/kg, sub-3:45 marathon)9:30–11:00h
Intermediate (~3.0 W/kg, sub-4:15 marathon)11:00–13:00h
First-timer13:00–16:00h

Odhady podľa úrovne, nie sľuby. Tvoje vlastné číslo závisí od tvojej kondície v deň pretekov.

Často kladené otázky

Kedy sa koná IRONMAN Calella-Barcelona?

IRONMAN Calella-Barcelona sa konal(a) ne 4. 10. 2026 v Calella, Španielsko.

Aká dlhá je trasa IRONMAN Calella-Barcelona?

Hlavná trasa má 226 km.

Čo vyžaduje IRONMAN Calella-Barcelona?

IRONMAN Calella-Barcelona demands sustained endurance across a 3.8 km swim, 180 km bike, and 42.2 km run totaling 226 km. Athletes must manage high cumulative training volume and prolonged physiological output over an extended duration.

Koľko výškových metrov má IRONMAN Calella-Barcelona?

IRONMAN Calella-Barcelona má prevýšenie 750 m.

Pre koho sú preteky IRONMAN Calella-Barcelona určené?

IRONMAN Calella-Barcelona sú otvorené pre všetkých účastníkov.

Podobné závody

Organizujete tento závod?