Gravelista sa uskutoční ne 25. 10. 2026 v Seymour, Austrália. Hlavná trasa má 143.7 km.
- Dátum
- ne 25. 10. 2026
- Start
- Seymour 🇦🇺
- Vzdialenosť
- 143.7 km
- Stúpanie
- 1 453 m
- Úroveň
- Otvorené pre všetkých
Postavte sa na štart Gravelista v najlepšej forme
Tréningový plán postavený na základe tvojej kondície a tohto preteku, ktorý sa každý deň prispôsobuje tvojej forme. Priložíš trasu a plán pripraví aj na stúpania.
Začať zadarmoZačnite zdarma · Bez kreditnej karty
A UCI Gravel World Series qualifier in Seymour, Australia.
Trasa a výškový profil
Stiahnuť GPX143.7 km · ↑ 1453 m · ↓ 1453 m
Analýza povrchu je pre túto trasu nedostupná. Priebeh trasy a výškový profil sú stále k dispozícii.
0.0 km · 153 m · 0.0%
Vyhladená nadmorská výška; stúpania sú odhadované.
Stúpania (21)
- km 4.7–5.6 · ↑ 24 m · 2.6%
- km 7.9–9.5 · ↑ 32 m · 2%
- km 15.0–17.6 · ↑ 47 m · 1.8%
- km 25.4–27.8 · ↑ 55 m · 2.3%
- km 32.6–33.8 · ↑ 118 m · 9.8%
- km 34.8–36.0 · ↑ 28 m · 2.4%
- km 36.9–38.4 · ↑ 42 m · 2.8%
- km 38.9–41.6 · ↑ 85 m · 3.1%
- km 45.0–46.6 · ↑ 41 m · 2.6%
- km 47.7–48.3 · ↑ 21 m · 3.6%
- km 68.1–69.1 · ↑ 25 m · 2.5%
- km 75.0–76.3 · ↑ 118 m · 9.1%
- km 77.3–78.5 · ↑ 28 m · 2.3%
- km 79.3–80.9 · ↑ 41 m · 2.6%
- km 81.3–84.0 · ↑ 86 m · 3.2%
- km 87.5–89.0 · ↑ 40 m · 2.7%
- km 90.1–90.8 · ↑ 23 m · 3.2%
- km 110.6–111.7 · ↑ 24 m · 2.2%
- km 114.5–116.0 · ↑ 35 m · 2.3%
- km 124.7–126.1 · ↑ 30 m · 2.2%
- km 133.2–134.2 · ↑ 33 m · 3.3%
Pridaj Gravelista do kalendára a Race Recon premení túto trasu na intervaly zodpovedajúce jej stúpaniam a vytvorí plán tempa a výživy pre každý úsek. Ako funguje Race Recon
Čo tieto preteky vyžadujú
Gravelista demands sustained power output over a 135 km gravel course with 1750 meters of climbing in Seymour, Australia.
Aerobic endurance
The 135 km distance requires a high level of aerobic conditioning to maintain steady pacing over several hours in the saddle.
Climbing capacity
Accumulating 1750 meters of elevation gain across the route requires efficient climbing capabilities to manage repeated ascents.
Given the duration of the event, athletes should consume 60 to 90 grams of carbohydrates per hour to maintain energy levels throughout the race.
Čo by to od teba vyžadovalo?
Vyber úroveň, ktorá je najbližšie tvojej, pre odhad cieľového času na tejto trase a tréningu, ktorý si poriadna príprava vyžaduje.
Odhadovaný cieľový čas
5:40–6:50
Trénovanie v najnáročnejšom týždni
6–8 h/týždeň
Odhad modelu na základe vzdialenosti, stúpania a úrovne, nie sľub. Podmienky, jazda v skupine a tempo ho môžu zmeniť.
IntervalCoach zmení tieto týždenné hodiny na konkrétny plán postavený na tvojej skutočnej kondícii. Začni s týmito pretekmi ako svojím cieľom
Často kladené otázky
Kedy sa koná Gravelista?
Gravelista sa uskutoční ne 25. 10. 2026 v Seymour, Austrália.
Aká dlhá je trasa Gravelista?
Hlavná trasa má 143.7 km.
Čo vyžaduje Gravelista?
Gravelista demands sustained power output over a 135 km gravel course with 1750 meters of climbing in Seymour, Australia.
Koľko výškových metrov má Gravelista?
Gravelista má prevýšenie 1 453 m.
Pre koho sú preteky Gravelista určené?
Gravelista sú otvorené pre všetkých účastníkov.
Existuje súbor GPX pre Gravelista?
Áno. Jeden zo športovcov zdieľal trasu Gravelista a môžeš si ju stiahnuť ako súbor GPX z profilu trate na tejto stránke. Pridaj preteky do kalendára a Race Recon zapracuje trasu do tvojho tréningu aj do tempa a výživy na pretekový deň.
Podobné závody
Organizujete tento závod?